ما هو الوقت الموصى به لاستخدام أجهزة الصاعق؟
لا توجد قاعدة عامة، حيث يجب مراعاة كل شخص وكل تطبيق على حدة.
ومع ذلك، يمكن أن تكون النصائح التالية بمثابة دليل إرشادي عند استخدام أجهزة الصاعق:
- الحد الأقصى لوقت الاستخدام الموصى به هو ساعتان لكل تطبيق (من الممكن استخدام عدة برامج في هذا الإطار الزمني).
ثم خذ استراحة لمدة 3 ساعات ثم يمكنك العمل بالجهاز مرة أخرى لمدة ساعتين في كل مرة. - في الحالات الحادة، يجب عليك الانطلاق يوميًا، ويفضل أن يكون ذلك عدة مرات في اليوم
- بالنسبة للوقاية، تكون الفترة الزمنية الأطول (أسبوع، إلخ) كافية تمامًا.
قم بإكمال اختيار برنامجك الشخصي مرارًا وتكرارًا باستخدام برنامج التخلص من السموم والتحفيز المناعي.