Elektrosmogo supratimas: Nematoma šių laikų aplinkos tarša
Šiuolaikiniame pasaulyje kasdien susiduriame su daugybe technologinių pasiekimų, kurie palengvina mūsų gyvenimą ir praturtina. Tačiau nuolat naudojantis elektroniniais prietaisais, belaidžiu ryšiu ir kitomis technologinėmis naujovėmis vis labiau susirūpinimą kelia ir nematoma aplinkos našta - elektrosmogas.
Tačiau kas tiksliai slepiasi po šiuo terminu? Elektrosmogas - tai populiarus mokslinis terminas, kuriuo paprastai apibūdinamas elektromagnetinių laukų (EML), kuriuos sukelia įvairūs šaltiniai, pavyzdžiui, mobilieji telefonai, WLAN maršrutizatoriai, aukštos įtampos elektros linijos ir daugelis kitų elektros prietaisų, poveikis. Toliau norėtume atidžiau pažvelgti į šį reiškinį ir išsamiai išnagrinėti mokslines išvadas, galimą poveikį sveikatai ir apsaugos priemones .
Kas yra elektromagnetiniai laukai?
Kad suprastume elektrosmogą, pirmiausia turime išsiaiškinti elektromagnetinių laukų pagrindus. Šie laukai visada atsiranda tekant elektros srovei. Jie gali būti statiniai, pavyzdžiui, žemės magnetinis laukas, arba dinaminiai, pavyzdžiui, bangos, atsirandančios transliuojant radijo programą. Elektromagnetinius laukus galima suskirstyti į dvi pagrindines kategorijas: nejonizuojančią ir jonizuojančią spinduliuotę.
Jonizuojančioji spinduliuotė, pavyzdžiui, rentgeno spinduliuotė arba branduolinė fizika, turi pakankamai energijos, kad suardytų cheminius ryšius ir jonizuotų atomus ar molekules. Kita vertus, nejonizuojančioji spinduliuotė, kuriai priskiriami elektroninių įrenginių generuojami elektromagnetiniai laukai, šios savybės neturi. Nepaisant to, kyla klausimas, kokiu mastu ši nejonizuojančioji spinduliuotė gali paveikti mūsų sveikatą .
Elektrosmogo šaltiniai
Kaip jau minėta, elektrosmogas kyla iš daugelio šaltinių. Tai ir kasdien naudojami prietaisai, ir didelio masto įrenginiai:
Mobilieji telefonai ir išmanieji telefonai
WLAN maršrutizatoriai ir "Bluetooth" įrenginiai
Mikrobangų krosnelės
Aukštos įtampos ir elektros linijos
Radijo ir televizijos siųstuvai
Mobiliųjų telefonų bazinės stotys
Elektros ir elektronikos Buitiniai prietaisai
Iš šio sąrašo aišku, kad gyvename tankiame elektromagnetinių laukų tinkle, kuris vis tankėja dėl skaitmeninimo ir technologizavimo.
Poveikis sveikatai
Elektrosmogo poveikio sveikatai tyrimai yra įvairūs ir ne visada aiškūs. Vis dėlto yra keletas tyrimų, kurie rodo, kad ilgalaikis tam tikrų elektromagnetinių laukų poveikis gali būti kenksmingas sveikatai. Be kitų, aptariami šie simptomai:
Galvos skausmas ir miego sutrikimai
Stresas ir nuovargio požymiai
Koncentracijos sutrikimai
Poveikis nervų sistemai
Galimai padidėjusi tam tikrų rūšių vėžio rizika
Svarbu pabrėžti, kad mokslinės išvados šioje srityje dar nėra galutinės ir tyrimai vis dar tęsiami. Dažnai ginčijamasi dėl to, kokią ribą elektromagnetiniai laukai turėtų būti laikomi kenksmingais ir kaip skirtingi dažnių diapazonai veikia žmogaus organizmą.
Apsaugos nuo elektrosmogo priemonės
Atsižvelgiant į galimą elektrosmogo keliamą pavojų, patartina imtis prevencinių priemonių, kad kiek įmanoma sumažintumėte savo poveikį. Štai keletas patarimų:
Laikykitės atstumo: Laikykitės kuo toliau nuo elektros prietaisų, ypač kai jie veikia . Pavyzdžiui, naudodamiesi išmaniuoju telefonu naudokite laisvų rankų įrangą arba ausines.
Sumažinkite naudojimą: Ribokite "Wi-Fi" ir mobiliųjų duomenų naudojimą. Naktį išjunkite "Wi-Fi" ir, jei įmanoma, naudokitės laidiniu ryšiu.
Ekranavimas: Yra specialių produktų, skirtų elektromagnetiniams laukams ekranuoti, pavyzdžiui, ekranuojantys dažai arba specialios užuolaidos ir audiniai.
Išjunkite prietaisus: Išjunkite prietaisus, kai jų nereikia. Tai taikoma ir budėjimo režimui, kuris taip pat sukuria elektromagnetinius laukus.
Patikrinkite savo gyvenamąją erdvę: Įrengdami gyvenamąsias patalpas įsitikinkite, kad miegamuosius ir vaikų kambarius veikia kuo mažiau elektrosmogo.
Laikykitės statybos taisyklių: Statydami naujus pastatus, turėtumėte užtikrinti, kad būtų laikomasi statybos taisyklių, užtikrinančių tam tikrą apsaugą nuo elektrosmogo.
Baigiamosios mintys
Elektrosmogas yra sudėtinga problema, todėl suprantama, kad ji kelia susirūpinimą daugeliui žmonių. Svarbu, kad informuotume save, stebėtume mokslines išvadas ir atsakingai naudotume savo technologijas. Prevencinės priemonės gali padėti sumažinti mūsų pačių patiriamą poveikį ir skatinti sveikesnį požiūrį į mus supančius elektromagnetinius laukus.
Pasaulyje, kuriame technologijos tampa vis svarbesnės , labai svarbu suprasti ir gerbti savo aplinką bei poveikį, kurį ji gali daryti mūsų sveikatai. Sąmoningas elgesys su elektrosmogu yra žingsnis teisinga kryptimi, siekiant sumažinti nematomą mūsų laikmečio poveikį aplinkai .
