Taukainas aknas

Izpratne par aknu aptaukošanos un cīņa ar to: cēloņi, simptomi un ārstēšanas iespējas

Taukainās aknas, medicīniski sauktas arī par steatoze hepatis , ir viena no visizplatītākajām aknu slimībām pasaulē.

Daudzi cilvēki dzīvo ar taukainām aknām, pat nenojaušot par to, jo slimība agrīnā stadijā bieži vien ir bez simptomiem.

Tomēr, neraugoties uz tās izplatību un potenciālo bīstamību, pastāv efektīvi profilakses un ārstēšanas pasākumi. Šajā izsmeļošajā rakstā atradīsiet visu, kas jums jāzina par aknu aptaukošanās iemesliem, simptomiem un ārstēšanas iespējām .

Kas ir taukainas aknas?

Taukainas aknas ir slimība, kuras laikā aknu šūnās uzkrājas pārāk daudz tauku .

Tas var pasliktināt aknu darbību un izraisīt iekaisumu, kas galu galā var izraisīt nopietnākas aknu slimības, piemēram, fibrozi, cirozi vai pat aknu vēzi.

Pastāv divi galvenie aknu taukaino aknu slimību veidi: alkoholiskā aknu taukainā aknu slimība (AFLD) un nealkoholiskā aknu taukainā aknu slimība (NAFLD).

Aknu aptaukošanās cēloņi

Alkohola lietošana

Pārmērīgs alkohola patēriņš ir viens no biežākajiem aknu aptaukošanās cēloņiem. Alkohola vielmaiņa notiek aknās, kas var izraisīt tauku uzkrāšanos, ja tiek lietots pārmērīgi daudz.

Diēta un dzīvesveids

Arī uzturs, kas bagāts ar piesātinātajiem taukiem, cukuru un pārstrādātiem pārtikas produktiem, var izraisīt aknu taukainību. Aptaukošanās, jo īpaši vēdera tauku uzkrāšanās, ievērojami palielina riskumu. Problēmas rašanos veicina arī fiziskās slodzes trūkums.

Ģenētiskie faktori

Tendence saslimt ar aknu aptaukošanos var būt arī ģenētiska. Dažiem cilvēkiem ģenētiskās dispozīcijas dēļ ir lielāks risks, neatkarīgi no viņu dzīvesveida.

Aknu aptaukošanās simptomi

Agrīnā stadijā aknu aptaukošanās parasti neizraisa nekādus simptomus. Tomēr, ja simptomi parādās, tie var būt šādi: :

• Nogurums un vispārējs nespēks
• Svara zudums vai apetītes zudums
• vājums
• sāpes vēdera augšdaļā
• palielinātas aknas

Slimībai progresējot, var rasties nopietnāki simptomi, piemēram, dzelte, pietūkums vēdera rajonā vai pastiprināta tieksme asiņot.

Diagnoze

Taukainas aknu slimības diagnozi parasti nosaka, izmantojot anamnēzes, fiziskās izmeklēšanas, asins analīžu (lai pārbaudītu aknu darbību) un attēlveidošanas procedūru, piemēram, ultrasonogrāfijas, datortomogrāfijas vai magnētiskās rezonanses izmeklējumu. Dažos gadījumos var būt nepieciešama arī aknu biopsija.

Ārstēšanas iespējas

Dzīvesveida izmaiņas

Taukaino aknu ārstēšana parasti sākas ar dzīvesveida izmaiņām. Tās ietver:

• Alkohola patēriņa samazināšana vai atcelšana
• Veselīgs, sabalansēts uzturs ar daudz augļu, dārzeņu, un pilngraudu produktu
• Regulāras fiziskās aktivitātes
• Svara samazināšana, ja jums ir liekais svars vai aptaukošanās

Medikamentoza ārstēšana

Dažos gadījumos var lietot arī medikamentus, lai uzlabotu aknu darbību, mazinātu iekaisumu vai ārstētu līdztekus esošas slimības, piemēram, diabētu.

Ķirurģiskas iespējas

Smagos gadījumos vai ja ir ievērojama fibroze vai ciroze, vienīgā iespēja var būt aknu transplantācija.

Profilakse

Labākā stratēģija, lai novērstu aknu aptaukošanos, ir veselīgs dzīvesveids. Tas ietver sabalansētu ēdienkarti, regulāru fizisku aktivitāti, veselīgu ķermeņa svaru un atturēšanos no pārmērīga alkohola lietošanas.

Secinājumi

Taukainas aknas ir nopietna slimība, kuru bieži vien var novērst, ievērojot veselīgu dzīvesveidu un mērķtiecīgas ārstēšanas metodes .

Ir svarīgi pievērst uzmanību pirmajām brīdinošajām pazīmēm un, ja ir aizdomas par aknu slimību, vērsties pie ārsta. Veicot pareizus pasākumus, ir iespējams kontrolēt aknu aptaukošanos un novērst turpmākus aknu bojājumus.