Säure-Basen-Haushalt des Körpers und Frequenztherapie

Definition:

Der Säure-Basen-Haushalt des Körpers bezieht sich auf die Regulation des pH-Werts in den Körperflüssigkeiten, insbesondere im Blut, um ein stabiles, leicht alkalisches Milieu zu gewährleisten. Der normale pH-Wert des Blutes liegt zwischen 7,35 und 7,45.

Funktion:

Ein ausgeglichener Säure-Basen-Haushalt ist entscheidend für zahlreiche physiologische Prozesse, darunter:

Enzymatische Reaktionen
Sauerstofftransport
Elektrolythaushalt
Zellstoffwechsel

Regulationsmechanismen:

Der Körper nutzt mehrere Systeme, um den Säure-Basen-Haushalt zu regulieren:

Puffersysteme: Chemische Puffer im Blut, wie Bikarbonat, Hämoglobin und Proteine, neutralisieren überschüssige Säuren oder Basen.
Atmungssystem: Die Lunge reguliert den Kohlendioxidgehalt im Blut durch Anpassung der Atemfrequenz, was den pH-Wert beeinflusst.
Nieren: Die Nieren regulieren die Ausscheidung von Wasserstoffionen und die Rückresorption von Bikarbonat, um den pH-Wert langfristig zu stabilisieren.

Störungen:

Azidose: Ein Zustand, bei dem der pH-Wert des Blutes unter 7,35 fällt, was auf eine Übersäuerung hinweist.
Alkalose: Ein Zustand, bei dem der pH-Wert des Blutes über 7,45 steigt, was auf eine Überbasung hinweist.

Ursachen von Ungleichgewichten:

Stoffwechselerkrankungen, Atemwegserkrankungen, Nierenfunktionsstörungen
Ungesunde Ernährung, Dehydrierung, übermäßiger Konsum von säurebildenden Lebensmitteln

Prävention und Pflege:

Eine ausgewogene Ernährung mit einem guten Verhältnis von basischen zu sauren Lebensmitteln.
Ausreichende Flüssigkeitszufuhr und regelmäßige körperliche Aktivität.
Vermeidung von übermäßigem Konsum von Alkohol und koffeinhaltigen Getränken.

Wissenswertes:

Der Körper ist sehr effizient in der Aufrechterhaltung des Säure-Basen-Gleichgewichts, und leichte Schwankungen werden in der Regel schnell kompensiert.
Der Säure-Basen-Haushalt kann durch Bluttests, die den pH-Wert, Bikarbonat- und Kohlendioxidkonzentrationen messen, überwacht werden.

Forschung:

Die Forschung untersucht die Auswirkungen von Ernährung, Lebensstil und chronischen Erkrankungen auf den Säure-Basen-Haushalt sowie die Rolle von Ungleichgewichten bei der Entstehung von Krankheiten.