Botweefsel

Botweefsel: structuur, functies en betekenis

Botweefsel: structuur, functies en betekenis voor het menselijk lichaam

Wat is botweefsel?

Botweefsel is een dynamisch steunweefsel dat de basis vormt van het menselijk skelet. Het bestaat uit cellen en een gemineraliseerde matrix en zorgt tegelijkertijd voor stevigheid en lichtheid. Er zijn twee hoofdtypen

Compact botweefsel (corticalis): Dicht en stevig; vormt de buitenste laag van de botten.
Sponsachtig botweefsel (cancellous bone): Roosterachtige structuur binnenin de botten; licht en stabiel.

Celtypen in botweefsel

Botweefsel wordt gevormd door verschillende celtypen

Osteoblasten: Verantwoordelijk voor de vorming van nieuwe botmatrix.
Osteocyten: Volwassen cellen die de weefselstructuur in stand houden.
Osteoclasten: Breken oude of beschadigde botmatrix af.

Functies van botweefsel

Botweefsel vervult essentiële taken in het menselijk lichaam

Ondersteunende functie: Vormt het stabiele geraamte van het lichaam.
Bescherming: Beschermt vitale organen zoals de hersenen en het hart.
Beweging: Maakt beweging mogelijk door bevestigingspunten voor spieren.
Mineralenopslag: Slaat calcium en fosfaat op.
Hematopoëse: Beenmerg produceert bloedcellen.

Ziekten van het botweefsel

Osteoporose: Verminderde botdichtheid leidt tot breuken.
Osteomalacie: Zachte botten door een gebrek aan vitamine D of calcium.
Bot tumoren: Goedaardige of kwaadaardige tumoren tasten het weefsel aan.

Hoe blijft botweefsel gezond?

Calciumrijke voeding: Zuivelproducten, groenten en noten bevorderen de gezondheid.
Vitamine D: Ondersteunt de opname van calcium.
Regelmatig bewegen: Vooral bewegingstraining versterkt de botten.
Roken en alcohol vermijden: Beschermt de gezondheid van de botten.

Wetenswaardigheden

Botweefsel wordt ongeveer elke 10 jaar volledig vernieuwd. Bij de geboorte heeft de mens ongeveer 270 botten; op volwassen leeftijd daalt dit aantal tot 206 door vergroeiing van sommige botten.