Kraakbeenweefsel

Kraakbeenweefsel: structuur, functies en betekenis

Kraakbeenweefsel: structuur, functies en belang voor het menselijk lichaam

Wat is kraakbeenweefsel?

Kraakbeenweefsel is een speciale vorm van steunweefsel dat bestaat uit kraakbeencellen (chondrocyten) en een extracellulaire matrix ( ). Deze matrix bevat collageen, elastine en proteoglycanen, die het kraakbeen elasticiteit en stevigheid geven

Soorten kraakbeenweefsel

Hyalien kraakbeen: Vermindert wrijving in gewrichten en komt bijvoorbeeld voor in de ribben en het neustussenschot.
Elastisch kraakbeen: Flexibel en elastisch, bijvoorbeeld in de pinna en het strotklepje.
Vezelig kraakbeen: Bijzonder resistent, bijvoorbeeld in tussenwervelschijven en menisci.

Functies van kraakbeenweefsel

Schokdemper: Verdeelt mechanische belastingen in gewrichten.
Structurele ondersteuning: Geeft vorm en stabiliteit aan bepaalde lichaamsdelen.
Groeifunctie: Basis voor botgroei in de kindertijd.

Ziekten van het kraakbeenweefsel

Artrose: Slijtage van het gewrichtskraakbeen dat pijn en stijfheid veroorzaakt.
Kraakbeenletsels: Vaak voorkomend in gewrichten zoals de knie of schouder.
Chondroma: Goedaardige tumor, zelden met symptomen.

Verzorging van het kraakbeenweefsel

Lichaamsbeweging: Bevordert de toevoer van voedingsstoffen naar het kraakbeen.
Voeding: Omega-3 vetzuren, vitamine D en calcium dragen bij aan de gezondheid van het kraakbeen.
Gewichtsbeheersing: Vermindert de belasting van gewrichten en kraakbeen.

Wetenswaardigheden

Kraakbeenweefsel bevat geen bloedvaten en wordt via diffusie van voedingsstoffen voorzien. Het verliest elasticiteit naarmate je ouder wordt , daarom is preventie door beweging en voeding belangrijk