Migraine en frequentietherapie

Definitie:

Migraine is een neurologische aandoening die wordt gekenmerkt door terugkerende, ernstige hoofdpijn, die vaak gepaard gaat met misselijkheid, braken en een verhoogde gevoeligheid voor licht en geluid. Migraineaanvallen kunnen uren tot dagen duren en hebben een aanzienlijke impact op de levenskwaliteit.

Oorzaken:

De precieze oorzaken van migraine worden niet volledig begrepen, maar er wordt aangenomen dat genetische en omgevingsfactoren een rol spelen. Veranderingen in de hersenen en het zenuwstelsel en onevenwichtigheden in neurotransmitters zoals serotonine kunnen migraine uitlokken.

triggers:

Hormonale veranderingen, vooral bij vrouwen (bijv. menstruatie)
Bepaalde voedingsmiddelen en dranken, zoals alcohol, cafeïne, chocolade en belegen kaas
Stress en angst - slaapgebrek of overmatig slapen
Weersveranderingen en luchtdrukschommelingen
Sterke zintuiglijke prikkels, zoals fel licht of harde geluiden

Symptomen:

Migraine verloopt vaak in verschillende fasen:

Prodromale fase:
Voorbodes zoals stemmingswisselingen, trek of vermoeidheid, die uren of dagen voor de hoofdpijn kunnen optreden.
Aura:
Sommige patiënten ervaren visuele of zintuiglijke verstoringen zoals lichtflitsen, blinde vlekken of tintelingen.
Hoofdpijnfase:
Ernstige, pulserende hoofdpijn, vaak aan één kant, gepaard met misselijkheid, braken en gevoeligheid voor licht en geluid.
Postdromale fase:
Nadat de hoofdpijn is afgenomen, kunnen vermoeidheid en concentratieproblemen optreden.

diagnose:

De diagnose is gebaseerd op de medische voorgeschiedenis en de beschreven symptomen. Er zijn geen specifieke tests voor migraine, maar beeldvormende technieken zoals MRI of CT kunnen worden gebruikt om andere oorzaken uit te sluiten.

Behandeling:

Acute behandeling:
Pijnstillers zoals ibuprofen of paracetamol, triptanen voor specifieke migrainebehandeling en anti-emetica tegen misselijkheid.
Preventieve behandeling:
Bètablokkers, antidepressiva, anti-epileptica en nieuwere medicijnen zoals CGRP-antagonisten om de frequentie en ernst van migraineaanvallen te verminderen.
Veranderingen in je levensstijl:
Regelmatig slapen, stressmanagement, gezonde voeding en het vermijden van triggers.

Preventie:

Identificeren en vermijden van individuele triggers.
Regelmatige lichaamsbeweging en ontspanningstechnieken zoals yoga of meditatie.
Een hoofdpijndagboek bijhouden om migraine beter onder controle te krijgen.

wetenswaardigheden:

Migraine treft wereldwijd ongeveer 12% van de bevolking en komt vaker voor bij vrouwen dan bij mannen.
Migraine is meer dan alleen hoofdpijn; het kan een aanzienlijke impact hebben op de kwaliteit van leven en vereist vaak een uitgebreide behandeling en managementstrategie.

Onderzoek:

Onderzoek richt zich op het begrijpen van de onderliggende mechanismen van migraine, het ontwikkelen van nieuwe medicijnen en therapieën en het verbeteren van de kwaliteit van leven van patiënten.