Hasło w leksykonie: Przeziębienie

Definicja: Przeziębienie, znane również jako infekcja grypopodobna, jest powszechną, zwykle nieszkodliwą infekcją górnych dróg oddechowych wywołaną przez różne wirusy. Charakteryzuje się takimi objawami jak katar, kaszel, ból gardła i ogólne złe samopoczucie.

Przyczyny:

Przeziębienia są wywoływane przez różne wirusy, przy czym najczęstszymi patogenami są rinowirusy. Inne wirusy, które mogą powodować przeziębienia to koronawirusy, adenowirusy i syncytialne wirusy oddechowe (RSV).

Przenoszenie:

• Zakażenie kropelkowe: Kropelki zawierające wirusy są uwalniane do powietrza podczas kaszlu, kichania lub mówienia i wdychane przez inne osoby.
• Zakażenie kontaktowe: Poprzez dotykanie skażonych powierzchni i późniejszy kontakt z ustami, nosem lub oczami.

Objawy:

• Katar lub zatkany nos
• Ból gardła
• Kaszel
• Kichanie
• Łagodna gorączka
• Ból głowy
• Zmęczenie i ogólne złe samopoczucie

Diagnoza:

Przeziębienie jest zwykle diagnozowane na podstawie typowych objawów i nie wymaga żadnych specjalnych testów. W niektórych przypadkach lekarz może przeprowadzić badania w celu wykluczenia innych chorób, takich jak grypa lub infekcje bakteryjne.

Leczenie:

Nie ma konkretnego lekarstwa na przeziębienie, ale objawy można złagodzić poprzez:

• Odpoczynek i regeneracja: Wysypiaj się i dbaj o swoje ciało.
• Nawodnienie: Pij dużo wody lub herbaty, aby utrzymać nawodnienie organizmu.
• Leki przeciwbólowe: Leki dostępne bez recepty, takie jak paracetamol lub ibuprofen, łagodzące ból i gorączkę.
• Leki zmniejszające przekrwienie błony śluzowej nosa: Spraye lub krople do nosa łagodzące przekrwienie błony śluzowej nosa.
• Domowe sposoby: Inhalacje, ciepłe napoje z miodem i cytryną lub płukanie gardła słoną wodą.

Zapobieganie:

• Regularnie myj ręce wodą z mydłem.
• Unikaj bliskiego kontaktu z zarażonymi osobami.
• Wzmacniaj układ odpornościowy zdrową dietą, regularnymi ćwiczeniami i odpowiednią ilością snu.

Warto wiedzieć:

• Dorośli łapią średnio od dwóch do trzech przeziębień rocznie, dzieci częściej.
• Przeziębienia zwykle ustępują samoistnie w ciągu jednego do dwóch tygodni.

Badania:

Badania nad przeziębieniem koncentrują się na opracowywaniu szczepionek przeciwko wirusom przeziębienia, ulepszaniu metod leczenia i zrozumieniu mechanizmów wspierających układ odpornościowy w obronie przed wirusami przeziębienia.