Что такое телогеновый эффлювиум?

Телоген эффлювиум - это внезапное явление усиленного выпадения или истончения волос, которое происходит во время процесса линьки в цикле волос. Это происходит из-за того, что клетки волоса входят в фазу покоя (фазу телогена) на ранней стадии и происходит относительно часто. Обычно телогеновая эффлювия длится до шести месяцев и исчезает сама по себе.

Каковы могут быть причины телогенового эффлювиума?

Если клеточный цикл клеток волоса изменяется, это может иметь следующие причины:

• тяжёлое инфекционное заболевание, связанное с высокой температурой, например, малярия,
• Анемия,
• серьёзные травмы,
• серьёзные хирургические вмешательства,
• эмоциональный и физический стресс в течение длительного периода времени,
• Голодание и/или диеты в течение длительного периода времени, во время которых организм лишается важных питательных веществ (включая железо),
• Отравление тяжелыми металлами,
• Аллергия (аллергические реакции),
• беременность, но и роды могут спровоцировать так называемое послеродовое выпадение волос,
• Побочные эффекты лекарств (особенно цитостатиков),
• Гормональные нарушения (особенно гипер- или гипотиреоз),

Телоген эффлювиум не является наследственным. Поэтому даже если у одного члена семьи есть телогеновая эффлювия, это не обязательно означает, что другие члены семьи также будут подвержены этому заболеванию.

Как развивается телогеновый эффлювиум?

Рост волос происходит на основе следующих циклических изменений в активности волосяных фолликулов:

• Фаза роста (анаген): длится примерно от 3 до 7 лет запускает рост волос. Большинство волосяных фолликулов существует во время фазы роста.
• Переходная фаза (катаген): длится всего до 3 недель и служит фазой поддержания волос.
• Фаза покоя (телоген): длится от 2 до 4 месяцев и заканчивается, когда волос выпадает. У людей, которые страдают от telogen effluvium, значительно увеличена доля фолликулов, находящихся в телогене, что приводит к усиленному выпадению волос.

Если telogen effluvium длится дольше шести месяцев, врачи называют его хроническим telogen effluvium, что встречается редко.

В чём разница между telogen effluvium и anagen effluvium?

В то время как telogen effluvium возникает в фазе линьки цикла роста волос и проявляется как внезапное сильное выпадение волос примерно через три месяца после провоцирующего события, anagen effluvium возникает в фазе роста цикла роста волос и проявляется всего через несколько дней после провоцирующего события. Хотя у телогеновой эффлювии может быть множество мотивов, наиболее частой причиной анагеновой эффлювии является лечение химиотерапией.

Каковы симптомы телогенового эффлювиума?

Телоген эффлювиум в основном проявляется безрубцовым выпадением волос. Кроме того, особенно женщины склонны терять волосы при расчёсывании. Врачи называют это диффузным выпадением волос и таким образом отличают telogen effluvium от других типов выпадения волос, таких как андрогенная алопеция, при которой происходит так называемая покатая линия волос или истончение короны волос.

Люди, которые страдают от telogen effluvium, обычно испытывают ощущение внезапного очень сильного выпадения волос, например, от пучков волос, найденных в сливе душа или расчёске. В некоторых обстоятельствах этот опыт может быть очень травмирующим.

Как можно предотвратить телогеновый эффлювиум?

Стресс может способствовать и провоцировать внезапное сильное выпадение волос. Чтобы предотвратить телогеновую эффлювию, следует избегать стресса. Можно использовать различные техники управления стрессом, например, медитацию или получение достаточного количества сна. Кроме того, конечно же, важно питаться полноценной диетой. Сюда входят цельнозерновые продукты, полезные жиры, постный белок и достаточное количество фруктов и овощей. Дополнительные пищевые добавки для волос также гарантируют, что волосы получают все важные питательные вещества, необходимые для их отрастания.

С косметической точки зрения, стрижка может помочь скрыть телогеновую эффлювию. Мало того, что короткие волосы обычно выглядят более объёмными, так ещё и состригание секущихся кончиков может предотвратить ломкость волос. Поскольку доказано, что частое окрашивание волос и термическая укладка также способствуют их ломкости, следует избегать утюжков для завивки, выпрямления и фенов. Если ты не хочешь обходиться без них, то тебе могут помочь термозащитные средства, такие как масло для укрепления и защиты волос.

Как диагностируется телогеновый эффлювиум?

Диагноз telogen effluvium обычно ставит дерматолог. Для этого он или она обычно сначала исключает другие формы выпадения волос, такие как циркулярное выпадение волос (alopecia areata). Также важно определить причины выпадения волос.

Как лечится телогеновая эффлювия?

Метод лечения всегда зависит от основного заболевания. Соответственно, возможно медикаментозное лечение с помощью следующих средств.

• Замещение железа, например, для предотвращения диффузного эффлювиума,
• Гормоны щитовидной железы,
• Пищевые добавки, такие как аминокислоты, микроэлементы и/или витамины