Migrän och frekvensbehandling

Definition:

Migrän är en neurologisk sjukdom som kännetecknas av återkommande, svår huvudvärk, ofta åtföljd av illamående, kräkningar och ökad ljus- och ljudkänslighet. Migränanfallen kan pågå i timmar eller dagar och har en betydande inverkan på livskvaliteten.

Orsaker till migrän:

De exakta orsakerna till migrän är inte helt klarlagda, men genetiska och miljömässiga faktorer tros spela en roll. Förändringar i hjärnan och nervsystemet samt obalanser i signalsubstanser som serotonin kan utlösa migrän.

utlösande faktorer:

Hormonella förändringar, särskilt hos kvinnor (t.ex. menstruation)
Vissa livsmedel och drycker, t.ex. alkohol, koffein, choklad och lagrad ost
Stress och ångest - sömnbrist eller överdriven sömn
Väderförändringar och lufttrycksfluktuationer
Starka sensoriska stimuli, t.ex. starkt ljus eller höga ljud

Symtom:

Migrän utvecklas ofta i flera faser:

Prodromalfas:
Förebud som humörsvängningar, sug eller trötthet, som kan inträffa timmar eller dagar före huvudvärken.
Aura:
Vissa drabbade upplever syn- eller känselstörningar som ljusblixtar, blinda fläckar eller stickningar.
Huvudvärksfas:
Svår, pulserande huvudvärk, ofta ensidig, som åtföljs av illamående, kräkningar och ljus- och ljudkänslighet.
Postdromal fas:
Efter att huvudvärken har avtagit kan trötthet och koncentrationssvårigheter förekomma.

ställande av diagnos:

Diagnosen baseras på sjukdomshistorien och de beskrivna symtomen. Det finns inga specifika tester för migrän, men bildtekniker som MRI eller CT kan användas för att utesluta andra orsaker.

Behandling: Akut behandling:

Akut behandling:
Smärtstillande medel som ibuprofen eller paracetamol, triptaner för specifik migränbehandling och antiemetika mot illamående.
Förebyggande behandling:
Betablockerare, antidepressiva medel, kramplösande medel och nyare läkemedel som CGRP-antagonister för att minska frekvensen och svårighetsgraden av migränanfall.
Livsstilsförändringar:
Regelbunden sömn, stresshantering, hälsosam kost och undvikande av utlösande faktorer.

Förebyggande åtgärder:

Identifiering och undvikande av individuella triggers.
Regelbunden fysisk aktivitet och avslappningstekniker som yoga eller meditation.
Föra huvudvärksdagbok för bättre kontroll av migränen.

värt att veta:

Migrän drabbar cirka 12% av befolkningen i hela världen och är vanligare hos kvinnor än hos män.
Migrän är mer än bara huvudvärk; det kan ha en betydande inverkan på livskvaliteten och kräver ofta en omfattande behandlings- och hanteringsstrategi.

Forskning:

Forskningen är inriktad på att förstå de underliggande mekanismerna bakom migrän, utveckla nya läkemedel och behandlingar samt förbättra livskvaliteten för dem som lider av migrän.