- Frekvenssystem
- NLS-system
-
Blogg
- Godartade tumörer (benigna)
- Malign tumör (malign)
- Polyper
- Cystor
- Virus
- Bakterier
- Dermatologi och frekvenser
- Gynekologi och frekvenser
- Sjukdomar och frekvenser
- Neoplasi och frekvensbehandling
- Patogener och frekvensbehandling
- Esoterik och frekvensbehandling
- Väte - frekvensbehandling
- Ämnen Elektrosmog
- KE örtblogg
- Frekvensbehandling grund
- Biozapper
- Hunter 4025 - Meta Hunter
- Frekvensbehandling i Österrike
- Hälsa i allmänhet
- Elementteori
- Mykoterapi
- Viktigt område
- Allergier
- Syra-bas-balans
- Svampsjukdomar
- Buchempfehlungen
- Komplementäre Medizin
- Tillskott
- E-smog
- Frekvenser
- Analys
- Akademi
Muskulatur
Muskulatur: struktur, funktioner och betydelse för människokroppen
Olika typer av muskulatur
Muskulaturen delas in i tre huvudtyper:
- Skelettmuskulatur: Styrs frivilligt, möjliggör rörelser som att gå och lyfta.
- Glatt muskulatur: Ofrivilligt kontrollerad, finns i organ som tarmarna.
- Hjärtmuskulatur: Specialiserad, ofrivillig typ av muskel som får hjärtat att slå.
Muskulaturens uppbyggnad
Muskler består av muskelfibrer som innehåller myofibriller. Dessa består av proteinerna aktin och myosin, som är ansvariga för sammandragningarna. Muskelfibrerna är organiserade i buntar och omges av bindväv
Muskulaturens funktioner
- Rörelse: Möjliggör förflyttning och exakta rörelser.
- Hållning: Stabiliserar kroppen och säkerställer en upprätt kroppshållning.
- Värmeproduktion: Stödjer regleringen av kroppstemperaturen.
- Skydd: Skyddar känsliga organ och absorberar stötar.
- Kroppsprocesser: Kontrollerar matsmältning, blodflöde och andra vitala processer.
Muskulära störningar
- Muskelspänningar: Orsakas av överbelastning eller stress.
- Muskelsträckningar: Övertöjning av muskelfibrer, ofta orsakad av idrott.
- Muskeldystrofi: Ärftlig sjukdom som orsakar muskelsvaghet.
- Muskelkramper: Ofta orsakade av magnesiumbrist eller uttorkning.
Skötsel av musklerna
- Regelbunden motion: Främjar muskelstyrka och muskelfunktion.
- Hälsosam kost: Proteiner, vitaminer och mineraler stärker musklerna.
- Vätsketillförsel: Förebygger muskelkramper.
- Stretchingövningar: Förbättrar flexibiliteten och förebygger spänningar.
Värt att veta
Människokroppen har över 600 muskler, som utgör ca 40% av kroppsvikten. Den starkaste muskeln i förhållande till sin storlek är tuggmuskeln