Co je telogenní efluvium?

Telogenní efluvium je náhlý jev zvýšeného vypadávání nebo řídnutí vlasů, ke kterému dochází během procesu vypadávání vlasů. Dochází k němu v důsledku toho, že se vlasové buňky dostávají do klidové fáze (telogenní fáze) v rané fázi a vyskytuje se poměrně často. Obvykle telogenní efluvium trvá až šest měsíců a samo zmizí.

Jaké mohou být příčiny telogenního effluvium?

Pokud se změní buněčný cyklus vlasových buněk, může to mít následující příčiny:

• závažné infekční onemocnění spojené s vysokou horečkou, například malárie,
• Anémie,
• vážné úrazy,
• závažný chirurgický zákrok,
• dlouhodobý emocionální a fyzický stres,
• Dlouhodobý půst a/nebo dieta, při které je tělo zbaveno důležitých živin (včetně železa),
• Otravy těžkými kovy,
• Alergie,
• těhotenství, ale i porod mohou vyvolat tzv. poporodní vypadávání vlasů,
• Vedlejší účinky léků (zejména cytostatik),
• Hormonální poruchy (zejména hyper- nebo hypotyreóza),

Telogenní efluvium není dědičné. Takže i když má telogenní efluvium jeden člen rodiny, nemusí to nutně znamenat, že budou postiženi i ostatní členové rodiny.

Jak telogon effluvium vzniká?

K růstu vlasů dochází na základě následujících cyklických změn v činnosti vlasových folikulů:

• Růstová fáze (anagenní): trvá přibližně 3 až 7 let spouští růst vlasů. Většina vlasových folikulů existuje během růstové fáze.
• Přechodná fáze (katagen): trvá pouze do 3 týdnů a slouží k udržovací fázi vlasů.
• Odpočinková fáze (telogen): trvá 2 až 4 měsíce a končí vypadnutím vlasu. Lidé, kteří trpí telogenním effluvium, mají výrazně zvýšený podíl folikulů nacházejících se v telogenu, což vede ke zvýšenému vypadávání vlasů.

Pokud telogen effluvium trvá déle než šest měsíců, lékaři jej nazývají chronický telogen effluvium, který je vzácný.

Jaký je rozdíl mezi telogenním effluvium a anagenním effluvium?

Zatímco telogen effluvium se vyskytuje během fáze vypadávání vlasů ve vlasovém cyklu a projevuje se náhlým silným vypadáváním vlasů přibližně tři měsíce po vyvolávající události, anagen effluvium se vyskytuje během růstové fáze vlasového cyklu a projevuje se jen několik dní po vyvolávající události. I když telogenní efluvium může mít řadu příčin, nejčastější příčinou anagenního efluvia je léčba chemoterapií.

Jaké jsou příznaky telogenního effluvia?

Telogen effluvium se projevuje především vypadáváním vlasů bez jizev. Kromě toho mají zejména ženy tendenci ztrácet vlasy při česání. Lékaři toto vypadávání vlasů nazývají difuzní a odlišují tak telogen effluvium od jiných typů vypadávání vlasů, jako je androgenní alopecie, při které dochází k tzv. ustupující vlasové linii nebo řídnutí vlasové koruny.

Lidé, kteří trpí telogenním effluvium, mají obvykle pocit náhlého velmi silného vypadávání vlasů z chomáčů vlasů nalezených například ve sprchovém odtoku nebo na kartáči na vlasy. Tento zážitek může být za určitých okolností velmi traumatizující.

Jak lze telogennímu effluvium předcházet?

Stres může podporovat a vyvolat náhlé silné vypadávání vlasů. Abyste telogennímu effluvium předešli, měli byste se stresu vyhýbat. Lze použít různé techniky zvládání stresu, například meditaci nebo dostatek spánku. Kromě toho je samozřejmě důležité jíst výživnou stravu. Ta zahrnuje celozrnné výrobky, zdravé tuky, libové bílkoviny a dostatek ovoce a zeleniny. Další doplňky stravy pro vlasy také zajistí, že vlasy dostanou všechny důležité živiny, které potřebují k opětovnému růstu.

Z kosmetického hlediska může telogenní efluvium pomoci zakrýt účes. Nejenže kratší vlasy obvykle vypadají objemněji, ale zastřižením roztřepených konečků lze zabránit lámání vlasů. Jelikož bylo prokázáno, že časté barvení vlasů a tepelný styling také přispívají k lámání vlasů, měli byste se vyhýbat kulmám, žehličkám na vlasy a fénům. Pokud se bez nich nechcete obejít, mohou vám pomoci přípravky na ochranu před teplem, například olej na posílení a ochranu vlasů.

Jak se telogenní efluvium diagnostikuje?

Diagnózu telogenního efluvia obvykle stanoví dermatolog. Za tímto účelem obvykle nejprve vyloučí jiné formy vypadávání vlasů, jako je například kruhové vypadávání vlasů (alopecia areata). Důležité je také určit příčiny vypadávání vlasů.

Jak se telogenní efluvium léčí?

Způsob léčby vždy závisí na základním onemocnění. V souladu s tím je možná farmakologická léčba následujícími přípravky.

• Substituce železa, například k prevenci difuzního efluvia,
• Hormony štítné žlázy,
• Doplňky stravy, jako jsou aminokyseliny, stopové prvky a/nebo vitaminy