- Frekvenční systémy
- NLS Systeme
-
Témata
- Nádory benigní (nezhoubné)
- Nádor maligní (zhoubný)
- Polypy
- Cysty
- Viry
- Bakterie
- Dermatologie a frekvence
- Gynekologie a frekvence
- Nemoci a frekvence
- Neoplazie a frekvenční terapie
- Patogeny a frekvenční terapie
- Esoterika a frekvenční terapie
- Vodík - frekvenční terapie
- Témata Elektrosmog
- KE herbs blog
- Základ frekvenční terapie
- Biozapper
- Hunter 4025 - Meta Hunter
- Frekvenční terapie v Rakousku
- Zdraví obecně
- Teorie prvků
- Mykoterapie
- Životní pole
- Alergie
- Acidobazická rovnováha
- Plísňová onemocnění
- Buchempfehlungen
- Komplementäre Medizin
- Doplňky
- E-smog
- Frekvence
- Analýza
- Akademie
Lexikon: S
Svalstvo
Svalstvo: struktura, funkce a význam pro lidské tělo
Typy svalstva
Svalstvo se dělí na tři hlavní typy:
- Kosterní svalstvo: Ovládané dobrovolně, umožňuje pohyby, jako je chůze a zvedání.
- Hladké svalstvo: Nedobrovolně ovládané, nachází se v orgánech, jako jsou střeva.
- Srdeční svalovina: Specializovaný, nedobrovolný typ svalu, který zajišťuje tlukot srdce.
Struktura svalstva
Svaly se skládají ze svalových vláken, která obsahují myofibrily. Ty se skládají z bílkovin aktinu a myozinu, které jsou zodpovědné za kontrakce. Svalová vlákna jsou uspořádána do svazků a obklopena pojivovou tkání
Funkce svaloviny
- Pohyb: Umožňuje lokomoci a přesné pohyby.
- Držení těla: Stabilizuje tělo a zajišťuje vzpřímené držení těla.
- Produkce tepla: Podporuje regulaci tělesné teploty.
- Ochrana: Chrání citlivé orgány a tlumí nárazy.
- Tělesné procesy: Řídí trávení, průtok krve a další životně důležité procesy.
Svalové poruchy
- Svalové napětí: Způsobené přetížením nebo stresem.
- Svalová napětí: Přetěžování svalových vláken, často způsobené sportem.
- Svalová dystrofie: Dědičné onemocnění, které způsobuje svalovou slabost.
- Svalové křeče: Často způsobené nedostatkem hořčíku nebo dehydratací.
Péče o svaly
- Pravidelné cvičení: Podporuje svalovou sílu a funkci.
- Zdravá strava: Bílkoviny, vitaminy a minerály posilují svaly.
- Hydratace: Pomáhá předcházet svalovým křečím.
- Protahovací cvičení: Zlepšují pružnost a zabraňují napětí.
Stojí za to vědět
Lidské tělo má více než 600 svalů, které tvoří přibližně 40 % tělesné hmotnosti. Nejsilnějším svalem vzhledem ke své velikosti je žvýkací sval