Når vi ser på mennesker, må vi indse, at mennesker i en og samme situation handler og reagerer helt forskelligt. Mange af Dem sætter dette sammen med menneskers karakterstruktur.

Karakter:

Hvordan vi reagerer følelsesmæssigt, og hvordan vi handler i krisetider, hvad enten det drejer sig om jobtab eller alvorlig sygdom, afhænger af vores karakter.

Moderne neurovidenskab antager, at vores neurale arkitektur bestemmer, hvad vi føler, og hvem vi er. Disse prægninger sker i barndommen.

vigtig information transporteres til hjernen via nerveceller. Hver slående oplevelse ændrer de synaptiske kredsløb i den neuronale struktur. Og disse synaptiske kredsløb påvirker så, hvordan vi opfører os næste gang.

Nye oplevelser fører til en yderligere udvidelse af netværkene, og koblingspunkter, der ikke længere er nødvendige, bliver afviklet igen.

Mennesket kan derfor permanent bygge på sin neurale arkitektur gennem erfaring og læring.

Grundlæggende tillid:

Hvad har karakter med grundlæggende tillid at gøre?

Hver af os har brug for et tilflugtssted, et sted, hvor vi føler os trygge, sikre, elskede og velkomne. Hvis vi ser på neurovidenskaben, kommer denne længsel fra pattedyrhjernen, dvs. det limbiske system.

Ideelt set har vi fundet dette sted i vores eget forældrehjem. Og mennesker internaliserer derefter denne følelse af tryghed, tillid og kærlighed som en grundlæggende positiv indstilling til livet, som vi bevarer som voksne på grund af vores indlærte rutine. Vi har selvtillid og kan også stole på andre mennesker.

Når et barn bliver født, har det kun få behov på det tidspunkt, men det erkender, om disse få behov opfattes eller ej.

En stærk følelse af grundlæggende tillid kan udvikle sig ud fra denne erkendelse.

Barnet føler sig accepteret og elsket. Denne positive følelse udvikles yderligere gennem hyppig fysisk kontakt og gennem intensiv kærlig beskæftigelse med barnet.

Den grundlæggende tillid dannes i de første leveår. På baggrund af neurovidenskaben ved vi, at vores hjernestrukturer dannes i de første 6 leveår, og at disse dybe, ubevidste programmer også præges her.

Mennesker danner allerede i babyalderen grundlaget for en sund selvtillid og et lykkeligt og sundt liv, fordi de i forhold til sig selv og erfaringerne med deres forældre har tillid til, at livet og mennesker er gode.

En stærk grundlæggende tillid betyder:

Tillid til mig selv:

•  Selvværd, evne til at elske
•  Jeg er værd at blive elsket
•  Jeg føler mig sikker

Tillid til andre

•  Partnerskab, fællesskab
•  Jeg stoler på dig
•  Jeg ved, at jeg er forstået og accepteret

Tillid til helheden

•  Verden
• Det er værd at leve

En stærk grundlæggende tillid danner grundlaget for:

- tillid til sig selv
- tillid til egne evner
- tillid til udvikling af selvværd
- tillid til udvikling af kærlighedsevne
- - tillid til udvikling af kærlighedsevne Tillid til at knytte bånd til andre
- Tillid til kærlighedsrelationer
- Tillid til venskaber
- Tillid til selve livet, til at livet i bund og grund er "godt"

Vi ved imidlertid, at dette ideal af et forældre-barn-forhold sjældent fungerer optimalt. Først og fremmest skal det bemærkes, at disse såkaldte negative aftryk til dels kan være af subjektiv karakter og ikke nødvendigvis behøver at være forældrenes skyld, men vi kender også til situationer som f.eks:

• Forældrene er bange for at forkæle barnet for meget
• overbelastning af forældrene i deres normale hverdag
• Manglende grundlæggende tillid fra forældrenes side selv

Hvis der udvikles for lidt grundlæggende tillid, følger denne mangel på tryghed og stabilitet ofte med personen gennem hele livet.

Især i særlige faser af livet, som f.eks. ved skolestart, modning til voksen. For den berørte person kan selv det at føre et selvstændigt liv være en større byrde.
Mulige problemer med nedsat basal tillid er f.eks:

•  Manglende selvtillid - lav selvtillid i visse situationer
•  Begrænset kontakt med andre mennesker - Indre usikkerhed
•  Manglende tillid til sine omgivelser - ringe tillid til mennesker
•  Negativ håndtering af kriser - lidt positiv indstilling til livet
•  Angst - mistillid - aggressivitet
•  Lidt tillid til andre - lidt tillid til fællesskabet
•  Manglende selvværd - Tilknytningsproblemer
•  Vanskeligt partnerskab - parforhold - kærlighedsforhold
•  Etc.

Oplevelsen af usikkerhed eller afvisning viser sig så i hverdagen, disse menneskers grundlæggende tillid er ikke udtalt, de har problemer med selvværd, de tvivler igen og igen, uanset om det er over for deres livspartner, overordnede eller medmennesker.

De elsker ikke rigtig sig selv, føler mange usikkerheder og befinder sig ofte i permanente parforholdsproblemer.
Det indre barn - overbevisninger

Når vi i den moderne psykologi taler om det indre barn, er der tale om en del af personligheden, der skal forstås som summen af alle barndommens prægninger - positive såvel som negative.
I Siegmund Freuds 3 psykiske instanser (id, ego, superego) svarer det indre barn til instansen "id".

Siegmund Freud og hans 3 psykiske instanser:

•  Det=Indre barn - Skyggebarn / Solbarn
•  I=Indre voksen=bevidst tænkende instans
•  superMe=Indre kritiker=moralsk instans i os

Disse oplevelser og prægninger er fastlåst i det underbevidste, dvs. vi kan som regel ikke engang huske skadelige indre programmer, men de arbejder i det underbevidste og venter på at blive kaldt frem. Disse frygt og behov samt alle positive prægninger er lagret i underbevidstheden, men de negative prægninger volder de fleste vanskeligheder for voksne.

Vores ubevidste del af sjælen forsøger alt for at undgå at skulle lide overgreb og krænkelser. Samtidig stræber den dog efter tryghed og anerkendelse. Alle disse frygter og længsler opererer i det underbevidste. På det bevidste plan er vi voksne mennesker, som synes at forme livet. Men på det ubevidste plan påvirker vores indre barn massivt vores opfattelse, følelse, tænkning og handling. Endda langt stærkere end vores forstand.

Vores underbevidsthed (hjernestammen og det limbiske system) er en meget magtfuld instans, der styrer 80-90 procent af vores oplevelser og handlinger. I vores limbiske system gemmes alle vores følelsesmæssige oplevelser, som vi gør i løbet af vores liv. Uanset om vi bevidst kan huske dem senere eller ej, er de lagret der.

Når vi har en stærk følelsesmæssig oplevelse, kan det aktivere neuronale strukturer i vores limbiske system. En aktuel oplevelse kan således, men behøver ikke nødvendigvis, kun udløse andre, gamle oplevelser, som så forstærker hinanden.

Hvis f.eks. den neuronale aktivitet for følelsen "frygt" bliver meget stærk, skyder neuronerne fra det limbiske system opad, ind i hjernebarken. Det er det område, hvor al vores viden er lagret, og hvor vores problemløsningsevne er placeret ved at sammenkæde relevante oplysninger.

Da dybere hjernestrukturer (limbisk system, hjernestammen) altid har "forkørselsret" for at sikre overlevelsen, kan stærke følelsesmæssige reaktioner delvis lamme vores hjerneoverflade i kort tid. Det er de øjeblikke, hvor god overtalelse, selv med rationelle fakta, ikke længere hjælper, fordi følelser, f.eks. frygt, har overtaget.

Har du nogensinde forsøgt at hjælpe en passager med flyskræk ved at forklare ham, at flyvning er det sikreste transportmiddel? Disse rationelle argumenter virkede ikke, fordi passagerens hjernebark var helt uvirksom. Dybere hjernestrukturer signalerede den største fare for ham. Cortex var derfor inoperabel og ikke længere tilgængelig på et rationelt niveau.