Lexicon entry: Forkølelse

Definition: Forkølelse, også kendt som en influenzalignende infektion, er en udbredt, normalt harmløs infektion i de øvre luftveje forårsaget af forskellige vira. Den er kendetegnet ved symptomer som forkølelse, hoste, ondt i halsen og generel utilpashed.

Årsager til forkølelse:

Forkølelse forårsages af en række forskellige vira, hvor rhinovirus er de mest almindelige patogener. Andre vira, der kan forårsage forkølelse, er coronavirus, adenovirus og respiratorisk syncytialvirus (RSV).

Smitteoverførsel:

• Dråbesmitte: Virusholdige dråber slippes ud i luften, når man hoster, nyser eller taler, og indåndes af andre.
• Kontaktsmitte: Gennem berøring af forurenede overflader og efterfølgende kontakt med mund, næse eller øjne.

Symptomer:

• Løbende næse eller tilstoppet næse
• Ondt i halsen
• Hoste
• Nysninger
• Mild feber
• Hovedpine
• Træthed og generel utilpashed

Diagnosticering:

En forkølelse diagnosticeres normalt på baggrund af de typiske symptomer og kræver ingen særlige tests. I nogle tilfælde kan lægen tage prøver for at udelukke andre sygdomme som f.eks. influenza eller bakterielle infektioner.

Behandlingen:

Der findes ingen specifik kur mod forkølelse, men symptomerne kan lindres ved at:

• Hvile og rekreation: Få nok søvn og pas på din krop.
• Hydrering: Drik masser af vand eller te for at holde kroppen hydreret.
• Smertestillende: Håndkøbsmedicin som paracetamol eller ibuprofen til at lindre smerter og feber.
• Afsvækkende midler: Næsespray eller -dråber til at lindre tilstoppet næse.
• Hjemmemedicin: Indånding, varme drikke med honning og citron eller gurgling med saltvand.

Forebyggelse:

• Regelmæssig håndvask med vand og sæbe.
• Undgå tæt kontakt med smittede personer.
• Styrk immunforsvaret med en sund kost, regelmæssig motion og tilstrækkelig søvn.

Værd at vide:

• Voksne bliver i gennemsnit to til tre gange forkølede om året, børn oftere.
• Forkølelser er normalt selvbegrænsende og forsvinder i løbet af en til to uger.

Forskning:

Forskningen i forkølelse fokuserer på at udvikle vacciner mod forkølelsesvira, forbedre behandlingsmetoderne og forstå de mekanismer, der støtter immunsystemet i dets forsvar mod forkølelsesvira.