Champs électromagnétiques - comprendre les CEM

Des aides utiles dans la vie quotidienne

Comme beaucoup d'autres personnes, tu n'as probablement pas encore pensé au fait que tu utilises de nombreux appareils électroniques différents dans ta vie quotidienne. En y réfléchissant bien, cela fait beaucoup : réveil électronique, cafetière, grille-pain, cuiseur à œufs, lave-vaisselle, cuisinière, hotte aspirante, machine à laver, sèche-linge, aspirateur, chauffage, climatisation, télévision, ordinateur et il ne faut surtout pas oublier le téléphone portable. Pour les non-initiés, ces appareils fonctionnent à l'électricité de la prise, mais physiquement, il s'agit d'une combinaison invisible d'énergie électrique et magnétique. C'est ainsi que fonctionnent nos appareils de tous les jours et qui, en l'espace de quelques décennies, ont changé durablement la vie quotidienne connue jusqu'à présent, ou l'ont enrichie grâce à leurs avantages.

WLAN, Internet & Co. vs. santé

Il y a quelque temps, l'Internet mobile et le WLAN ont fait leur apparition dans nos vies et ont probablement bouleversé la tienne aussi. Mais à côté de tous les aspects positifs, la critique doit aussi être permise. Quel prix devons-nous payer pour nos avancées technologiques ? Il est indéniable que les appareils électriques nous permettent d'économiser énormément de temps et de travail, mais leur mise en service peut-elle avoir un effet néfaste sur la santé ? Depuis de nombreuses décennies, les experts et les chercheurs débattent des conséquences des champs électromagnétiques. Certains émettent d'énormes réserves quant à la santé humaine. Mais en général, il faut s'éloigner des "discussions de comptoir", c'est pourquoi il faut d'abord créer une compréhension de base des champs électromagnétiques (CEM). Pour bien comprendre les effets négatifs des CEM de la téléphonie mobile, leur fonctionnement et leurs effets sur l'environnement, tu dois lire attentivement le chapitre suivant.

Qu'est-ce qu'on entend par champs électromagnétiques ?

Pour simplifier, chaque champ électromagnétique a sa propre fréquence et existe sous de nombreuses formes différentes. D'un point de vue physique, une fréquence se définit par le nombre d'ondes qui traversent un certain point en une seconde. L'unité correspondante porte le nom du physicien allemand Heinrich Hertz, qui a vécu au 19ème siècle, et est abrégée en Hz. On entend souvent ces termes, qui sont liés de la manière suivante :

• 1000 Hz correspond à 1 kilohertz (Khz)
• 1 million de Hz correspondent à 1 mégahertz (Mhz)
• 1 milliard de Hz correspondent à 1 gigahertz (Ghz)

Sources naturelles et non naturelles

Les champs électromagnétiques peuvent être générés soit par une source naturelle, comme la foudre ou la lumière du soleil, soit par une source artificielle comme les routeurs WLAN, les lignes électriques ou les fours à micro-ondes. Le spectre peut aller de très basses fréquences (en abrégé : ELF ; 3-300 Hertz) à un rayonnement gamma d'une fréquence de plus de 1022 Hertz. En principe, les CEM se divisent généralement en deux catégories fondamentales : les rayonnements non ionisants et les rayonnements ionisants. Un champ électromagnétique ionisant a la force de perturber la structure d'un atome. De plus, il est capable d'enlever un ou plusieurs électrons de cet atome. Ainsi, l'atome initialement neutre se transforme en un ion chargé positivement. Les ions peuvent produire des radicaux libres, ce qui les rend très dangereux. Les radicaux libres sont, pour simplifier, des molécules ionisées dont la recherche de couplage a échoué jusqu'à présent et qui pourraient ainsi se débarrasser de leur charge. Ils vont donc à l'encontre du monde civilisé et ordonné de la biochimie, et les radicaux libres agissent sur les cellules comme des barils de poudre ambulants.

Le problème des radicaux libres

En général, les radicaux libres ne représentent pas un danger pour la santé de ton corps. On peut même dire qu'une certaine dose est nécessaire pour rester en bonne santé. Mais s'il y a un excès de production, cela peut être problématique. Les radicaux libres sont capables d'attaquer les membranes de tes cellules, les protéines, les cellules souches et les mitochondries. Ainsi, tes molécules complexes et très précises sont tellement endommagées qu'elles ne peuvent plus t'être utiles. De plus, ton patrimoine génétique peut être endommagé. Ce fait est scientifiquement prouvé et explique la nécessité de porter une cape de plomb lors d'un examen radiographique. Ainsi, ton torse est protégé, car l'irradiation directe de tes organes doit être évitée pour des raisons de santé.

Irradiation ionisante et non ionisante

Il existe différentes variantes de rayonnements ionisants, les plus importantes étant les suivantes : Les neutrons d'éléments radioactifs comme l'uranium, les particules alpha, les particules bêta, les rayons X et les rayons gamma. Les particules alpha et bêta sont en fait inoffensives, car elles peuvent être neutralisées par des écrans très simples comme une feuille de papier ou une plaque d'aluminium. Il en va autrement des neutrons des éléments radioactifs qui, comme les rayons X et les rayons gamma, sont très pénétrants et peuvent provoquer des dommages biologiques. Les rayonnements non ionisants ne disposent pas d'une énergie suffisante pour produire des ions. C'est pourquoi ce rayonnement est considéré depuis des décennies comme sûr et biologiquement inoffensif. Malheureusement, il existe aujourd'hui de nouvelles connaissances. On a pu démontrer des mécanismes par lesquels des cellules vivantes peuvent être endommagées sous forme de rayonnement non ionisant.

Les six plus grandes sources de danger

Chez toi, il y a d'énormes dangers ! Ne t'inquiète pas, rien d'absolument dangereux, mais des appareils ménagers courants qui servent de sources de rayons pas forcément souhaitables. Les appareils suivants chez toi produisent la majeure partie de l'ensemble des rayonnements électromagnétiques auxquels tu ne peux guère échapper dans tes propres murs :

• Téléphones portables, ordinateurs portables et tablettes
• Routeurs WLAN, téléphones sans fil (DECT)
• Fours à micro-ondes
• Appareils Bluetooth, par exemple les écouteurs, les AirPods, les traqueurs de fitness, les claviers et souris d'ordinateur, les imprimantes, les moniteurs pour bébé, les appareils auditifs, les haut-parleurs, les consoles de jeu et les contrôleurs, les appareils avec Amazon Echo ou Alexa, tous les appareils avec "intelligence artificielle", en principe chaque nouvelle télévision
• compteurs intelligents pour l'électricité, le gaz ou l'eau

Il est recommandé de garder une certaine distance par rapport à ces appareils, car il faut toujours garder à l'esprit la règle d'or suivante : plus tu es proche des appareils en question, plus l'exposition est importante.

Qu'en est-il exactement des rayonnements non ionisants ?

Il est désormais bien connu que les rayonnements non ionisants, même s'ils ne sont que faiblement polluants, ne peuvent pas être considérés comme "sûrs", bien que certains spécialistes prétendent encore le contraire. Cependant, il est vrai qu'il existe aussi des formes inoffensives de rayonnement non ionisant. Il y a la lumière que l'œil humain peut capter et la lumière infrarouge. Elles appartiennent toutes deux au groupe des rayonnements non ionisants et sont même bénéfiques pour la santé humaine. Les experts s'accordent à dire que ces formes de lumière peuvent générer un état de santé optimal. Malheureusement, d'énormes efforts ont été déployés pour saper cette connaissance, la déformer ou la passer sous silence. On a même trouvé des preuves irréfutables que les champs électromagnétiques non ionisants peuvent quand même avoir un effet très néfaste sur la santé.

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Différents effets sur le patrimoine génétique

Bien sûr, tu vas te demander comment il se fait qu'un rayonnement non ionisant soit parfois utile et parfois nuisible ? Cela peut sembler très contradictoire à première vue, c'est pourquoi il vaut la peine d'y regarder de plus près. Un rayonnement ionisant pénètre sans résistance considérable dans les tissus de ton corps et génère des radicaux libres en raison de processus chimiques. Les rayons ionisants passent par le noyau des cellules, où une grande partie de ton ADN est stockée, et peuvent l'affecter négativement. Cependant, la lumière du jour contient également des rayons UV, ce qui sert à promouvoir la vitamine D. On pense que cette vitamine protège contre le cancer du côlon, du sein ou de la prostate, par exemple. De plus, la lumière du soleil favorise généralement notre bien-être, de sorte que même pendant les mois les plus sombres, on se rend au solarium. Les rayons UV sont même utilisés dans de nombreux traitements thérapeutiques contre les maladies. En revanche, un bon coup de soleil est critique pour la santé.