Les Japonais sont connus pour être l'une des nations ayant la plus grande espérance de vie, avec 83,6 ans. La raison de leur longue vie fait depuis longtemps l'objet d'un intérêt scientifique. Elle a été vaguement attribuée au modèle alimentaire des Japonais.
Mais la recherche de 2007 sur l'hydrogène moléculaire a changé la vision du monde non seulement sur l'hydrothérapie des maladies, mais aussi sur la possibilité d'augmenter l'espérance de vie grâce à l'hydrogène. Depuis, des centaines de recherches ont été menées sur les différents effets thérapeutiques de l'hydrogène. Cependant, l'hydrogène était déjà utilisé bien avant la découverte de ces effets. Dans l'Antiquité, les Japonais se baignaient déjà dans des bassins naturels à forte teneur en hydrogène moléculaire. La popularité de l'eau réduite électrolysée (ERW), dans laquelle l'eau est ionisée à l'aide d'un électrolyseur, a été introduite au début des années 1900. Cette eau a été désignée sous différents noms comme "solution Shin'nooru" ou "liquide Synnohl". L'eau réduite et électrolysée était connue pour contenir des pouvoirs de guérison. Ce n'est que récemment que les scientifiques ont appris que la substance active dans le REG est l'hydrogène moléculaire.
On sait maintenant que les eaux médicinales comme l'eau de Lourdes ou l'eau de Hunza contiennent un pourcentage plus élevé d'hydrogène.
Si tu cherches sur le marché, il y a beaucoup d'entreprises qui proposent des ERW comme moyen de prévention de nombreuses maladies. Mais les gens sont sceptiques quant à ces dispositifs en raison de stratégies marketing erronées. Bien que le ministère japonais de la santé, du travail et du bien-être ait approuvé l'utilisation des REG dès 1965, ces produits ne sont arrivés que récemment sur le marché américain. La manière dont ils sont annoncés n'a souvent pas de véritable base scientifique. Une bonne base scientifique est nécessaire pour prouver les énormes avantages de l'hydrogène, sans que ceux-ci ne soient masqués par des stratégies de marketing erronées. Entre-temps, de nombreuses études ont montré le grand potentiel de l'hydrogène, la plupart du temps dans des modèles animaux, mais récemment aussi de plus en plus dans des études humaines, c'est-à-dire menées sur des patients humains. Nous avons une liste d'études qui pourraient t'intéresser.
De nombreuses recherches ont été menées pour rechercher le potentiel de la molécule d'hydrogène. Certaines de ces propriétés sont antioxydantes, anti-inflammatoires, cytoprotectrices, anti-apoptotiques et anti-allergiques. Alors comment l'hydrogène peut-il aider les gens à vivre plus longtemps ? La réponse à cette question se trouve dans ces propriétés énumérées de l'hydrogène. Il a été démontré que l'hydrogène réduit le processus de vieillissement.
Dans une étude menée au Japon en 2013, les chercheurs ont découvert que les centenaires (personnes âgées de 100 ans et plus) ont une forte concentration d'hydrogène dans leur souffle. Elle était significativement plus élevée par rapport aux personnes âgées souffrant de diabète et aux jeunes adultes en bonne santé. Il s'agissait surtout de personnes âgées qui étaient minces et n'avaient pas d'autres maladies. On a supposé que leurs microbactéries intestinales produisaient le gaz hydrogène à partir des glucides non digérés et d'autres particules alimentaires. Cela peut être influencé par l'environnement et la prédisposition génétique de l'individu.
Cela a été encore renforcé par la mesure de l'hydrogène dans l'air respiré par les descendants qui vivaient dans la même maison que les centenaires. Il n'y avait pas de différence significative entre les centenaires et leurs descendants qui vivaient dans la même maison. Les chercheurs ont conclu que l'augmentation de la production de gaz hydrogène dans l'intestin pourrait contribuer à la longévité des centenaires japonais et que cela était lié à l'alimentation et au microbiote intestinal de ces personnes.
Le stress oxydatif dû à la formation d'espèces réactives de l'oxygène est associé à de nombreux processus pathologiques. Bien que les espèces réactives de l'oxygène soient naturellement présentes dans notre corps en raison du métabolisme énergétique, elles peuvent être produites en excès par la pollution atmosphérique, le tabagisme, l'exercice physique intense, les rayons ultraviolets et le stress physique et mental. On sait que le stress oxydatif aigu se produit en cas d'inflammation, de transplantation d'organes, de saignements après une opération, de lésions d'ischémie-reperfusion comme celles qui se produisent en cas de crise cardiaque ou d'infarctus cérébral, et autres. Le diabète sucré, l'athérosclérose, les maladies malignes, les maladies neurodégénératives, les processus inflammatoires chroniques ainsi que le processus de vieillissement sont considérés comme des conséquences du stress oxydatif chronique.
Pour prévenir les maladies et prolonger la vie, il est important d'avoir des antioxydants. Les chercheurs ont découvert que les antioxydants que les gens peuvent prendre en plus, comme les vitamines (par exemple les vitamines E et A), ne réduisent pas seulement les espèces oxydatives réactives, mais influencent aussi les molécules importantes de la transduction des signaux des cellules. Cet effet secondaire a augmenté la mortalité et a limité l'utilisation d'antioxydants pour prolonger la vie.
Cependant, il a été constaté que l'hydrogène ne réduit que les effets des radicaux libres d'oxygène nocifs comme l'hydroxyle et ne perturbe pas les radicaux libres physiologiques comme le peroxyde d'hydrogène. Cela fait de l'hydrogène un antioxydant idéal qui peut être utilisé pour prévenir tous ces processus pathologiques.
Un effet qui se produit pendant le vieillissement est la dégénérescence neuronale. Même si la durée de vie est prolongée, la qualité de vie peut être affectée si le cerveau ne fonctionne pas comme nous le souhaiterions.
On sait que l'hydrogène a un effet protecteur contre des maladies comme la maladie de Parkinson. Le dysfonctionnement mitochondrial et le stress oxydatif associé sont les principales raisons de la perte de neurones dopaminergiques dans la substantia nigra du cerveau, observée chez les patients atteints de la maladie de Parkinson. En buvant de l'eau riche en hydrogène, la progression de la maladie de Parkinson a pu être stoppée dans plusieurs modèles avec des rats.
Récemment, une étude clinique pilote a examiné les effets de l'eau hydrogénée sur la progression de la maladie de Parkinson chez des patients japonais. Nous avons mentionné cette étude randomisée, contrôlée par placebo et en double aveugle dans l'article sur les propriétés cytoprotectrices de l'hydrogène. À l'aide de scores spécifiques, il a été démontré que la maladie s'est aggravée dans le groupe sans utilisation d'eau hydrogénée, tandis que les scores se sont améliorés dans le groupe eau hydrogénée (avec une signification).
L'hydrogène protège également les cellules contre l'apoptose ou la mort cellulaire en régulant les gènes. Cet effet est important dans des maladies comme la maladie d'Alzheimer, qui entraîne une dégénérescence et une perte de neurones. Grâce à des études sur des modèles animaux, il a été démontré que l'hydrogène est capable de protéger ces cellules et de préserver la fonction cognitive.
Le syndrome métabolique, et en particulier le diabète sucré de type 2, sont des maladies qui sont de plus en plus fréquentes de nos jours. Il s'agit notamment de troubles des processus métaboliques dans le corps qui entraînent des maladies comme les maladies cardiovasculaires, la première cause de mortalité dans le monde. Boire de l'eau riche en hydrogène permet de réduire les taux plasmatiques de glucose et de triglycérides et, si elle est utilisée à long terme, elle peut même entraîner une réduction de la graisse et de l'obésité. Elle peut protéger le foie des changements vers un foie gras qui peut conduire à une cirrhose, même si aucun alcool n'a été consommé. L'hydrogène a également une influence positive sur le développement de l'athérosclérose (comme décrit dans des articles précédents), si l'on considère qu'un accident vasculaire cérébral peut affaiblir une personne et la rendre alitée, ce qui peut réduire considérablement sa qualité de vie.
L'hydrogène moléculaire peut également supprimer les maladies inflammatoires chroniques. Celles-ci sont observées chez les personnes âgées et entraînent des handicaps et des douleurs chroniques. Les douleurs constantes peuvent déprimer une personne et nuire à sa santé. L'ostéoarthrite et la polyarthrite rhumatoïde sont quelques-unes des maladies pour lesquelles les symptômes débilitants peuvent être réduits par l'administration d'hydrogène.
Lorsque nous vieillissons, le corps se dégrade progressivement et la peau est la première chose qui montre qu'une personne est âgée, en devenant ridée et fine. Les antioxydants sont déjà ajoutés à la peau dans les lotions, les crèmes et autres.
Il a été prouvé que l'eau riche en hydrogène réduit les rides déjà formées chez les humains, en empêchant la mort des cellules et les dommages à l'ADN. Dans une étude récente, des volontaires japonais ont pris un bain quotidien dans une eau riche en hydrogène (0,2 - 0,4 ppm H2) pendant 3 mois. Le résultat était que la synthèse de collagène de type 1 était multipliée par 2 au bout de 3 à 5 jours grâce à une activité accrue des fibroblastes dans les échantillons d'eau enrichis en hydrogène par rapport aux contrôles. Il a été démontré que les rides du cou se sont améliorées de manière significative à la fin des sessions de bain de 90 jours. Ainsi, l'hydrogène peut être un futur produit de soin de la peau. (En fait, il a déjà été fabriqué par des dermatologues américains).
Toutes ces indications suggèrent que l'hydrogène peut, d'une certaine manière, remettre les pendules à l'heure et nous permettre de vivre longtemps et en bonne santé, en capturant les radicaux libres, en régulant l'expression des gènes et en modifiant les processus de transduction des signaux dans nos cellules. Bien que l'hydrogène ait été autrefois considéré comme un gaz inerte sans aucune fonction, il s'est avéré qu'il pourrait être l'élixir de vie que nous attendions tous.
Références
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