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Lessico: E
Emicrania e terapia della frequenza
Definizione:
L'emicrania è un disturbo neurologico caratterizzato da forti mal di testa ricorrenti, spesso accompagnati da nausea, vomito e maggiore sensibilità alla luce e ai suoni. Gli attacchi di emicrania possono durare da ore a giorni e hanno un impatto significativo sulla qualità della vita.
Le cause:
Le cause esatte dell'emicrania non sono del tutto note, ma si ritiene che i fattori genetici e ambientali svolgano un ruolo importante. I cambiamenti nel cervello e nel sistema nervoso e gli squilibri dei neurotrasmettitori come la serotonina possono scatenare l'emicrania.
fattori scatenanti:
- Cambiamenti ormonali, soprattutto nelle donne (ad esempio, le mestruazioni).
- Alcuni cibi e bevande, come l'alcol, la caffeina, il cioccolato e i formaggi stagionati
- Stress e ansia - mancanza di sonno o sonno eccessivo
- Cambiamenti meteorologici e fluttuazioni della pressione atmosferica
- Stimoli sensoriali forti, come luce intensa o rumori forti.
Sintomi:
L'emicrania spesso si sviluppa in diverse fasi:
- Fase prodromica:
Fenomeni premonitori come sbalzi d'umore, voglie o stanchezza, che possono verificarsi ore o giorni prima del mal di testa. - Aura:
Alcuni soggetti sperimentano disturbi visivi o sensoriali come lampi di luce, punti ciechi o formicolii. - Fase di cefalea:
Cefalea grave e pulsante, spesso su un lato, accompagnata da nausea, vomito e sensibilità alla luce e ai suoni. - Fase postdromica:
Dopo che il mal di testa si è attenuato, possono manifestarsi stanchezza e difficoltà di concentrazione.
diagnosi:
La diagnosi si basa sull'anamnesi e sui sintomi descritti. Non esistono test specifici per l'emicrania, ma si possono utilizzare tecniche di imaging come la risonanza magnetica o la TAC per escludere altre cause.
Trattamento:
- Trattamento acuto:
Antidolorifici come ibuprofene o paracetamolo, triptani per il trattamento specifico dell'emicrania e antiemetici per la nausea. - Trattamento preventivo:
Beta-bloccanti, antidepressivi, anticonvulsivanti e farmaci più recenti come gli antagonisti del CGRP per ridurre la frequenza e la gravità degli attacchi di emicrania. - Cambiamenti nello stile di vita:
Sonno regolare, gestione dello stress, dieta sana e prevenzione dei fattori scatenanti.
**Prevenzione
- Identificazione ed evitamento dei fattori scatenanti individuali.
- Attività fisica regolare e tecniche di rilassamento come lo yoga o la meditazione.
- Tenere un diario per controllare meglio l'emicrania.
da sapere:
- L'emicrania colpisce circa il 12% della popolazione mondiale ed è più comune nelle donne che negli uomini.
- L'emicrania è più di un semplice mal di testa; può avere un impatto significativo sulla qualità della vita e spesso richiede una strategia di trattamento e gestione completa.
Ricerca:
La ricerca si concentra sulla comprensione dei meccanismi alla base dell'emicrania, sullo sviluppo di nuovi farmaci e terapie e sul miglioramento della qualità della vita di chi ne soffre.