Ce este efluviul telogen?
Telogen effluvium este fenomenul brusc de cădere sau subțiere a părului care apare în timpul procesului de cădere a părului din ciclul de păr. Acest lucru se datorează faptului că celulele părului intră într-o fază de repaus (faza telogenă) într-un stadiu incipient și apare relativ frecvent. De obicei, efluviul telogen durează până la șase luni și dispare de la sine.
Care pot fi cauzele efluviului telogen?
Dacă ciclul celular al celulelor capilare se modifică, acest lucru poate avea următoarele cauze:
- boală infecțioasă severă asociată cu febră mare, cum ar fi malaria,
- Anemie,
- leziuni grave,
- intervenții chirurgicale majore,
- stres emoțional și fizic pe o perioadă lungă de timp,
- Post și/sau dietă pe o perioadă lungă de timp, în timpul căreia organismul este lipsit de nutrienți importanți (inclusiv fier),
- Otrăvirea cu metale grele,
- Alergie(e),
- sarcina, dar și nașterea pot declanșa așa-numita cădere a părului postpartum,
- Efecte secundare ale medicamentelor (în special citostatice),
- Tulburări hormonale (în special hiper- sau hipotiroidism),
Telogen effluvium nu este ereditar. Așadar, chiar dacă un membru al familiei are efluviul telogen, acest lucru nu înseamnă neapărat că și ceilalți membri ai familiei vor fi afectați.
Cum se dezvoltă efluviul telogon?
Creșterea părului are loc pe baza următoarelor schimbări ciclice în activitatea foliculilor de păr:
- Faza de creștere (anagen): durează aproximativ 3 până la 7 ani declanșează creșterea părului. Majoritatea foliculilor de păr există în timpul fazei de creștere.
- Faza de tranziție (catagen): durează doar până la 3 săptămâni și servește la faza de întreținere a părului.
- Faza de repaus (telogen): durează între 2 și 4 luni și se termină atunci când părul este căzut. Persoanele care suferă de efluviul telogen au o proporție semnificativ mai mare de foliculi aflați în telogen, ceea ce duce la o cădere crescută a părului.
Dacă efluviul telogen durează mai mult de șase luni, medicii îl numesc efluviu telogen cronic, ceea ce este rar.
Care este diferența dintre efluviul telogen și efluviul anagen?
În timp ce telogen effluvium apare în timpul fazei de cădere a ciclului de creștere a părului și se manifestă prin căderea bruscă și severă a părului la aproximativ trei luni de la evenimentul declanșator, anagen effluvium apare în timpul fazei de creștere a ciclului de creștere a părului și se manifestă la doar câteva zile de la evenimentul declanșator. În timp ce efluviul telogen poate avea numeroase motive, cea mai frecventă cauză a efluviului anagen este tratamentul cu chimioterapie.
Care sunt simptomele efluviului telogen?
Telogen effluvium se manifestă în principal prin căderea părului fără cicatrici. În plus, mai ales la femei, părul tinde să cadă la periaj. Medicii numesc această cădere difuză a părului și disting astfel efluviul telogen de alte tipuri de cădere a părului, cum ar fi alopecia androgenică, în care apare așa-numita retragere a firului de păr sau subțierea coroanei părului.
Persoanele care suferă de telogen effluvium au, de obicei, senzația de cădere bruscă și foarte severă a părului de la smocurile de păr găsite în scurgerea dușului sau în peria de păr, de exemplu. Această experiență poate fi foarte traumatizantă în anumite circumstanțe.
Cum poate fi prevenit efluviul telogen?
Stresul poate favoriza și declanșa căderea bruscă și severă a părului. Pentru a preveni efluviul telogen, trebuie evitat stresul. Pot fi utilizate diverse tehnici de gestionare a stresului, cum ar fi meditația sau dormitul suficient. În plus, este bineînțeles important să aveți o dietă nutritivă. Aceasta include produse din făină integrală, grăsimi sănătoase, proteine slabe și suficiente fructe și legume. Suplimentele alimentare suplimentare pentru păr asigură, de asemenea, că părul primește toți nutrienții importanți de care are nevoie pentru a crește din nou.
Din punct de vedere estetic, o tunsoare poate ajuta la ascunderea efluviului telogen. Nu numai că părul mai scurt arată de obicei mai voluminos, dar tăierea vârfurilor despicate poate preveni ruperea părului. Deoarece s-a dovedit că vopsirea frecventă a părului și coafarea cu căldură contribuie, de asemenea, la ruperea părului, trebuie evitate fiarele de ondulat, fiarele de îndreptat și uscătoarele de păr. Dacă nu vreți să renunțați la ele, produsele de protecție termică, cum ar fi Hair Strengthening & Protection Oil, vă pot ajuta.
Cum este diagnosticat efluviul telogen?
Dermatologul pune, de obicei, diagnosticul de efluviu telogen. Pentru a face acest lucru, el sau ea va exclude de obicei mai întâi alte forme de cădere a părului, cum ar fi căderea circulară a părului (alopecia areata). De asemenea, este important să se determine cauzele căderii părului.
Cum se tratează efluviul telogen?
Metoda de tratament depinde întotdeauna de boala de bază. În consecință, este posibil un tratament medicamentos cu următorii agenți.
- Substituirea fierului, de exemplu, pentru a preveni efluviul difuz,
- Hormoni tiroidieni,
- Suplimente alimentare, cum ar fi aminoacizi, oligoelemente și/sau vitamine