- Sisteme de frecvență
- Sisteme NLS
-
Teme
- Tumori benigne (benigne)
- Tumoră malignă (malignă)
- Polipi
- Chisturi
- Viruși
- Bacteria
- Dermatologie și frecvențe
- Ginecologie și frecvențe
- Boli și frecvențe
- Neoplazia și terapia de frecvență
- Agenți patogeni și terapia de frecvență
- Esoterismul și terapia de frecvență
- Hidrogenul - terapia prin frecvență
- Subiecte Electrosmog
- KE herbs blog
- Baza terapeutică de frecvență
- Biozapper
- Vânător 4025 - Meta Hunter
- Terapia prin frecvență în Austria
- Sănătate în general
- Teoria elementelor
- Micoterapie
- Domeniul vital
- Alergii
- Echilibrul acido-bazic
- Boli fungice
- Buchempfehlungen
- Komplementäre Medizin
- Adaosuri
- E-smog
- Frecvențe
- Analiză
- Academia
Musculatura
Musculatura: structură, funcții și importanță pentru corpul uman
Tipuri de musculatură
Musculatura este împărțită în trei tipuri principale:
- Musculatura scheletică: Controlată în mod voluntar, permite mișcări precum mersul și ridicarea greutăților.
- Mușchi neted: Controlat involuntar, se găsește în organe precum intestinele.
- Musculatura cardiacă: Tip de mușchi specializat, involuntar, care face ca inima să bată.
Structura musculaturii
Mușchii sunt formați din fibre musculare care conțin miofibrile. Acestea sunt formate din proteinele actină și miozină, care sunt responsabile de contracții. Fibrele musculare sunt organizate în mănunchiuri și înconjurate de țesut conjunctiv
Funcțiile musculaturii
- Mișcarea: Permite locomoția și mișcările precise.
- Postura: Stabilizează corpul și asigură o poziție verticală.
- Producția de căldură: Sprijină reglarea temperaturii corpului.
- Protecție: Protejează organele sensibile și absoarbe șocurile.
- Procese corporale: Controlează digestia, circulația sângelui și alte procese vitale.
Tulburări musculare
- Tensiune musculară: Cauzată de suprasolicitare sau stres.
- Întinderi musculare: Suprasolicitarea fibrelor musculare, adesea cauzată de sport.
- Distrofie musculară: Boală ereditară care provoacă slăbiciune musculară.
- Crampe musculare: Adesea cauzate de deficitul de magneziu sau de deshidratare.
Îngrijirea mușchilor
- Exerciții fizice regulate: Promovează forța și funcția musculară.
- Dieta sănătoasă: Proteinele, vitaminele și mineralele întăresc mușchii.
- Hidratarea: Ajută la prevenirea crampelor musculare.
- Exercițiile de stretching: Îmbunătățesc flexibilitatea și previn tensiunile.
De știut
Corpul uman are peste 600 de mușchi, care reprezintă aproximativ 40% din greutatea corporală. Cel mai puternic mușchi raportat la dimensiunea sa este mușchiul maseter