Kto je najčastejšie postihnutý?

Väčšina ľudí s týmto ochorením je vo veku 50 až 60 rokov. Výskyt u postihnutých žien je však dvakrát vyšší ako u mužov. Dôvodom je karpálny tunel, ktorý je u žien aj tak zvyčajne užší. Ak v priebehu života dôjde k tehotenstvu, zvyšuje sa tým riziko syndrómu karpálneho tunela. Niekedy sa zúženie karpálneho tunela v dôsledku prírastku hmotnosti v súvislosti s tehotenstvom a s tým spojeným zadržiavaním vody pozoruje už u oveľa mladších žien.

Aké sú príznaky syndrómu karpálneho tunela?

Približne u 40 % pacientov sa KTS vyskytuje na oboch rukách. Vo väčšine prípadov zvyšných 60 percent je postihnutá ruka, ktorá sa prevažne používa. Prvým príznakom ochorenia je necitlivosť. To sa môže rozšíriť od palca cez ukazovák až po prostredník. Pocit sa často zhorší, keď sa zvýši tlak na nerv. Často sa to stáva v noci, pretože mnohí ľudia spia s ohnutým zápästím. V počiatočných štádiách ochorenia sa dá toto znecitlivenie rozptýliť vytrasením ruky a zmenou polohy ruky. V pokročilých štádiách však zostáva stály pocit necitlivosti.

Ako sa ochorenie diagnostikuje?3

Pri prvom podozrení je vhodné vyhľadať chirurga ruky. Na základe citlivosti na bolesť a palpačného vyšetrenia môže odborník rýchlo určiť, či môže byť príčinou príznakov syndróm karpálneho tunela. Okrem aktuálnej pohyblivosti ruky a prstov je užitočným diagnostickým nástrojom aj informácia o trvaní bolesti. Ak existuje nejaké podozrenie, chirurg má ešte možnosti zmerať rýchlosť vedenia nervov alebo použiť röntgenové vyšetrenie na určenie kostných zmien. Skúsený odborník pri tomto stave čoskoro rozpozná diagnózu.

Čo sa stane, ak mám syndróm karpálneho tunela?

Ruku je potrebné operovať len v prípade, ak je ochorenie pokročilé. Mierne prípady sa môžu liečiť ako prvé. Vo väčšine prípadov sa používajú protizápalové lieky vo forme tabliet alebo kortizónových injekcií. Okrem toho prináša pacientovi úľavu dlaha na ruku. Tá sa zvyčajne nosí len v noci, aby sa zabránilo ohýbaniu ruky počas spánku.

Čo treba urobiť, ak táto liečba neprináša úľavu?

Ak táto liečba neprinesie pacientovi úľavu, odborník pravdepodobne odporučí operáciu. V minulosti si to vyžadovalo asi desaťcentimetrový rez od dlane až po predlaktie. Dnes majú lekári k dispozícii moderné chirurgické možnosti. Vďaka modernej technológii minichirurgie si endoskopický zákrok vyžaduje len asi dva centimetre dlhý rez. Počas desaťminútovej operácie sa najprv prereže zápästný väz. Tým sa nervu poskytne viac priestoru a umožní sa mu regenerovať. Po operácii syndrómu karpálneho tunela dostane pacient obväz len na jeden deň. Potom by sa mal snažiť používať ruku v každodennom živote čo najnormálnejšie.

Je možné úplné vyliečenie?

Dôležitá je včasná liečba tohto bolestivého stavu. Ak je však ochorenie spočiatku mierne, šance na dobré vyliečenie sú dobré. Ak však syndróm karpálneho tunela dosiahol už pokročilé štádium, často už bohužiaľ dochádza k trvalému poškodeniu svalov. Po operácii sa väčšina ťažkostí zvyčajne okamžite výrazne zlepší.

Ako môžete zabrániť vzniku syndrómu karpálneho tunela?

Najlepším spôsobom, ako predísť tomuto ochoreniu, je vyhnúť sa zlému držaniu rúk a paží. Tie by rozvoju tohto ochorenia prospievali. Napríklad práca na počítači podporuje takéto zlé držanie tela. Preto je dôležité pravidelne uvoľňovať ruky krúžením alebo ich silným pretrepávaním. Špeciálne strečingové cvičenia a gymnastika rúk môžu tiež zabrániť vzniku syndrómu karpálneho tunela.