- Frekvenčné systémy
- Systémy NLS
-
Témy
- Nádory benígne (nezhubné)
- Nádor malígny (zhubný)
- Polypy
- Cysty
- Vírusy
- Baktérie
- Dermatológia a frekvencie
- Gynekológia a frekvencie
- Choroby a frekvencie
- Neoplázia a frekvenčná terapia
- Patogény a frekvenčná terapia
- Ezoterika a frekvenčná terapia
- Vodík - frekvenčná terapia
- Témy Elektrosmog
- Blog o bylinkách KE
- Základ frekvenčnej terapie
- Biozapper
- Hunter 4025 - Meta Hunter
- Frekvenčná terapia v Rakúsku
- Zdravie vo všeobecnosti
- Teória prvkov
- Mykoterapia
- Životne dôležité pole
- Alergie
- Rovnováha kyselín a zásad
- Hubové ochorenia
- Buchempfehlungen
- Komplementäre Medizin
- Doplnky
- E-Smog
- Frekvencie
- Analýza | Poradenstvo
- Vzdelávanie
Krvný tlak
Definícia:
Krvný tlak je tlak, ktorý vyvíja cirkulujúca krv na steny ciev. Je základnou zložkou kardiovaskulárneho systému a meria sa v milimetroch ortuti (mmHg). Krvný tlak sa označuje dvoma hodnotami: systolickým a diastolickým tlakom.
systolický a diastolický tlak:
- systolický tlak: Vyššia hodnota, ktorá označuje tlak v tepnách, keď srdce bije a pumpuje krv do ciev.
- Diastolický tlak: Nižšia hodnota, ktorá označuje tlak v tepnách medzi údermi srdca, keď je srdce v pokoji.
normálne hodnoty krvného tlaku:
normálny krvný tlak sa zvyčajne pohybuje okolo 120/80 mmHg. Hodnoty sa však môžu líšiť v závislosti od veku, pohlavia a zdravotného stavu.
vysoký krvný tlak (hypertenzia):
Je to stav, pri ktorom je krvný tlak chronicky zvýšený, zvyčajne nad 130/80 mmHg. Hypertenzia je rizikovým faktorom kardiovaskulárnych ochorení, mozgovej príhody a ochorení obličiek.
Nízky krvný tlak (hypotenzia):
Hypotenzia: stav, pri ktorom je krvný tlak abnormálne nízky, čo môže viesť k príznakom, ako sú závraty a mdloby. Hypotenzia je zvyčajne menej znepokojujúca ako hypertenzia, ale v určitých situáciách môže byť problematická.
Príčiny zmien krvného tlaku:
- Zvýšený krvný tlak: Genetické predispozície, obezita, nedostatok pohybu, strava s vysokým obsahom soli, stres, fajčenie a nadmerná konzumácia alkoholu.
- Nízky krvný tlak: Dehydratácia, problémy so srdcom, endokrinné poruchy, závažné infekcie a niektoré lieky.
Meranie:
Krvný tlak sa meria pomocou tlakomeru (sfygmomanometra), ktorý môže byť manuálny alebo automatický. Meranie sa zvyčajne vykonáva na hornej časti ramena.
Liečba:
- Hypertenzia: zmena životného štýlu (zdravá strava, pravidelné cvičenie, zníženie hmotnosti) a lieky, ako sú diuretiká, ACE inhibítory, beta-blokátory a blokátory vápnikových kanálov.
- Hypotenzia: Liečba základnej príčiny, primeraná hydratácia a v niektorých prípadoch úprava liekov.
prevencia:
- Zdravý životný štýl s vyváženou stravou, pravidelná fyzická aktivita a vyhýbanie sa fajčeniu a nadmernej konzumácii alkoholu.
- Pravidelné kontroly krvného tlaku, najmä u ľudí s rizikovými faktormi.
Stojí za to vedieť:
- Kolísanie krvného tlaku počas dňa je normálne a krvný tlak môže byť ovplyvnený stresom, fyzickou aktivitou a obdobím odpočinku.
- Vysoký krvný tlak sa často označuje ako "tichý zabijak", pretože často nespôsobuje žiadne príznaky, ale môže spôsobiť významné dlhodobé poškodenie zdravia.
Výskum:
Výskum sa zameriava na vývoj nových liekov na kontrolu krvného tlaku, pochopenie genetických faktorov, ktoré ovplyvňujú krvný tlak, a zlepšenie stratégií prevencie.