Uvod: Kaj je Candida Albicans?
Candida Albicans je gliva kvasovka, ki se naravno pojavlja v človeškem telesu.
Ti mikroorganizmi so običajno neškodljivi in živijo v simbiozi z našim imunskim sistemom.
Večinoma jih najdemo na sluznicah, na primer v ustih, črevesju in nožnici.
V določenih razmerah pa se lahko Candida albicans prekomerno razraste in povzroči okužbe.
Večina ljudi se ne zaveda, kako pogosta je gliva Candida Albicans. raziskave kažejo, da je nosilec te glive približno 70 % prebivalstva.
Običajno naš imunski sistem nadzoruje rast glive Candida.
Če pa se ravnovesje poruši, lahko pride do tako imenovane kandidiaze, okužbe, ki lahko prizadene različne dele telesa.
Candida Albicans se lahko prilagodi na najrazličnejša okolja, zaradi česar je še posebej odporna.
Primer tega je njena sposobnost tvorjenja biofilmov, nekakšne zaščitne plasti, ki jo ščiti pred imunskim sistemom in zdravili.
Ti biofilmi so pogosto razlog, da je okužbe s kandido težko zdraviti in da se lahko ponavljajo.
Druga izjemna lastnost bakterije Candida Albicans je njena sposobnost prehajanja med kvasovko in nitasto obliko.
Ta dimorfizem ji omogoča učinkovitejše širjenje po telesu in okužbo različnih tkiv.
V naslednjih poglavjih si bomo podrobneje ogledali vzroke in dejavnike tveganja, ki lahko privedejo do okužbe s kandido, tipične simptome ter način diagnosticiranja in zdravljenja okužbe s kandido.
Vzroki in dejavniki tveganja za okužbe s kandido
K okužbam s kandido lahko pripomorejo različni vzroki in dejavniki tveganja . Eden najpomembnejših dejavnikov je oslabljen imunski sistem.
Ljudje z boleznimi, kot so HIV/AIDS, sladkorna bolezen ali rak, so še posebej dovzetni, saj njihovo telo slabše nadzoruje rast Candida Albicans.
Tveganje lahko povečajo tudi nekatera zdravila.
Med njimi so antibiotiki, ki ne uničujejo le škodljivih bakterij, temveč tudi koristne mikroorganizme v telesu.
To lahko poruši naravno ravnovesje mikroflore in da kandidi Candida albicans priložnost za razmnoževanje.
Kortikosteroidi in imunosupresivi imajo podoben učinek, saj oslabijo imunski sistem in tako odprejo vrata okužbam.
Pomembno vlogo imajo tudi hormonske spremembe.
Nosečnost, menstruacija in uporaba hormonskih kontracepcijskih sredstev lahko spremenijo ravnovesje mikroorganizmov v nožnici in povečajo tveganje za okužbo s kandido.
Tudi stres in nezdrave prehranjevalne navade, zlasti prehrana z veliko sladkorja, lahko spodbujajo rast bakterije Candida Albicans.
Drugi dejavnik tveganja je nošenje oprijetih ali sintetičnih oblačil, ki ovirajo zračenje kože in ustvarjajo vlažno okolje, ki spodbuja rast Candida. Higienske navade, kot je pretirano prhanje ali uporaba parfumiranih higienskih izdelkov, lahko porušijo naravno zaščitno pregrado kože in sluznic ter tako povečajo tveganje za okužbo.
Vlogo ima tudi starost.
Dojenčki in starejši ljudje imajo pogosto slabši imunski sistem, zato so bolj dovzetni za okužbe s kandido.
Pri dojenčkih se lahko na primer razvije mrzlica, okužba s kandido v ustih, starejši odrasli pa so bolj dovzetni za glivične okužbe kože in nohtov.
S prepoznavanjem in izogibanjem tem dejavnikom tveganja lahko znatno zmanjšate tveganje za okužbo s kandido.
Simptomi in diagnoza Candida Albicans
Okužbe s kandido lahko povzročijo različne simptome, odvisno od prizadetega dela telesa.
Najpogostejši simptomi so srbenje, rdečica in oteklina prizadetih predelov kože ali sluznic.
Pri okužbah nožnice sta značilna znaka povečan, belkast izcedek in pekoč občutek.
V ustni votlini se lahko pri okužbi, znani kot ustna mrzlica, na jeziku in ustni sluznici pojavijo bele, brisljive obloge, ki jih spremljata bolečina in težave pri požiranju.
Okužbe kože, ki jih povzroča Candida Albicans, se pogosto kažejo kot rdeči, srbeči izpuščaji, ki nastanejo v vlažnih kožnih gubah, na primer pod prsmi, v dimljah ali med prsti.
Pri sistemskih okužbah, ki prizadenejo notranje organe, se lahko pojavijo simptomi, kot so vročina, mrzlica in splošna oslabelost.
Ta oblika je še posebej nevarna in se pogosto pojavi pri močno oslabljenih imunskih sistemih.
Okužbo s kandido običajno diagnosticiramo s kliničnim pregledom in analizo vzorcev iz prizadetega območja.
Z mikroskopskim razmazom lahko vidimo celice kandide, medtem ko kultura na posebnem hranilnem gojišču omogoča rast in identifikacijo povzročitelja.
Če sumimo na sistemsko okužbo, so za potrditev diagnoze in določitev obsega okužbe potrebne krvne kulture in slikovni postopki, kot sta ultrazvok ali računalniška tomografija.
Zgodnja in natančna diagnoza je ključnega pomena za uvedbo ustreznega zdravljenja in preprečevanje zapletov.
Multidisciplinarni pristop, ki vključuje dermatologe, ginekologe in specialiste za infekcijske bolezni, lahko pomaga najti optimalno terapijo za posameznega bolnika.
Možnosti zdravljenja in preprečevanja Candida Albicans
Zdravljenje okužb s kandido se razlikuje glede na resnost in prizadeto področje telesa.
Površinske okužbe, kot so kožne ali vaginalne glivice, se pogosto zdravijo s protiglivičnimi zdravili.
Ta zdravila so na voljo v različnih oblikah, vključno s kremami, mazili, tabletami in svečkami.
Pogoste učinkovine vključujejo klotrimazol, flukonazol in nistatin.
Običajno zdravljenje običajno traja od enega do dveh tednov, vendar se lahko razlikuje glede na resnost okužbe.
Pri sistemskih okužbah s kandido, ki so lahko življenjsko nevarne, so potrebna močnejša protiglivična zdravila, kot sta amfotericin B ali ehinokandini.
Ta zdravila se običajno dajejo intravensko in zahtevajo skrbno spremljanje s strani zdravstvenih delavcev.
Zdravljenje lahko traja več tednov do mesecev, odvisno od razširjenosti in splošnega zdravstvenega stanja bolnika.
Preventiva ima ključno vlogo pri zdravljenju Candida Albicans.
Zdrav življenjski slog krepi imunski sistem in zmanjšuje tveganje za okužbo.
To vključuje uravnoteženo prehrano, redno telesno vadbo in dovolj spanja.
Pomaga lahko tudi izogibanje pretiranemu uživanju sladkorja in alkohola, saj Candida Albicans kot glavni vir hrane uporablja sladkor.
Pomembni so tudi higienski ukrepi.
Z nošenjem ohlapnih, zračnih oblačil in izogibanjem sintetičnim materialom lahko zavremo rast kandide. Intimno higieno je treba izvajati skrbno, vendar ne pretirano, da se ohrani naravno ravnovesje mikroflore.
Izogibati se je treba uporabi parfumiranih higienskih izdelkov.
Posebno previdnost je treba nameniti jemanju antibiotikov, saj ti lahko porušijo ravnovesje mikroorganizmov v telesu.
Spremljajoča probiotična terapija lahko pomaga ohranjati koristno črevesno floro in zmanjša tveganje za okužbo s kandido. Redni zdravniški pregledi in odprta komunikacija z zdravnikom so prav tako nujni za zgodnje sprejetje ukrepov za preprečevanje in zdravljenje.
Naravna zdravila in prehrana za boj proti Candida Albicans
Naravna sredstva in prilagojena prehrana imajo lahko pomembno vlogo v boju proti Candida Albicans.
Ena najučinkovitejših strategij je tako imenovana Candida dieta. Cilj te diete je zmanjšati vsebnost sladkorja v telesu, saj je sladkor glavni vir hrane za Candida Albicans.
Zato je priporočljivo zmanjšati uživanje rafiniranega sladkorja, izdelkov iz bele moke in visoko predelanih živil ali se jim popolnoma izogniti.
Namesto tega naj bo prehrana bogata z vlakninami, kot so zelenjava, polnozrnati izdelki in stročnice.
Česen je še posebej učinkovito živilo, saj vsebuje alicin, snov z močnimi protiglivičnimi lastnostmi. Kokosovo olje, ki vsebuje lavrinsko in kaprilno kislino, lahko prav tako zavira rast Candida albicans.
Probiotiki so še en pomemben element v boju proti kandidi.
Te koristne bakterije pomagajo vzpostaviti ravnovesje črevesne flore in okrepiti imunski sistem.
Jogurt z živimi kulturami, kefir in fermentirana živila, kot sta kislo zelje in kimči, so odlični viri probiotikov.
Podporo lahko nudijo tudi zelišča in prehranska dopolnila.
Olje origana, ki vsebuje karvakrol in timol, ima močne protiglivične lastnosti.
Pogosto se priporočata tudi izvleček grenivkinih semen in čaj Pau D'Arco, saj lahko učinkovito zavirata rast Candida Albicans.
Poleg prehrane je treba prilagoditi tudi življenjske navade.
Redna telesna vadba, zadostno spanje in obvladovanje stresa so ključnega pomena za krepitev imunskega sistema in zmanjšanje tveganja za okužbo s kandido.
Z vključitvijo teh naravnih sredstev in prilagoditve prehrane v svoj vsakdanjik lahko bistveno zmanjšate tveganje za prekomerno rast kandide in pomagate zdraviti .
Pogosto zastavljena vprašanja in miti o Candida Albicans
-
Ali lahko vsakdo dobi glivo Candida Albicans? Da, Candida Albicans je gliva kvasovka, ki se naravno pojavlja v večini človeških teles . Vendar pa pri vseh ne povzroči okužbe. Zdrav imunski sistem ohranja populacijo glivic pod nadzorom. Pri imunsko oslabljenih osebah pa lahko lažje pride do okužb. - Ali lahko okužbo s kandido povzroči uživanje sladkorja?
Sladkor spodbuja rast glive Candida Albicans, saj je glavni vir hrane za glivo . Prehrana z veliko sladkorja lahko poveča tveganje za okužbo, vendar ni edini sprožilec. Vlogo imajo tudi drugi dejavniki, kot sta oslabljen imunski sistem ali jemanje antibiotikov.
Ali so okužbe s kandido nalezljive? Okužbe s kandido običajno niso nalezljive. Gliva je pogosto posledica pretiranega razmnoževanja celic Candida, ki so že prisotne v telesu. V redkih primerih se lahko okužba prenese z neposrednim stikom, na primer z matere na otroka med porodom.
Ali domača zdravila delujejo proti glivi Candida Albicans? Obstajajo številna domača zdravila, ki lahko pomagajo ublažiti okužbe s kandido. Česen, kokosovo olje in probiotiki so nekateri primeri, ki se priporočajo zaradi svojih protiglivičnih lastnosti. Vendar se morate v primeru hudih ali ponavljajočih se okužb posvetovati z zdravnikom.
Ali je potrebna dieta proti kandidi? Dieta proti kandidi lahko z zmanjšanjem vsebnosti sladkorja v telesu pomaga nadzorovati rast glivic. Uravnotežena prehrana, bogata z vlakninami in probiotičnimi živili, lahko okrepi imunski sistem in zmanjša tveganje za okužbo .- :
Miti o glivi Candida Albicans Pogost mit je, da okužbe s kandido prizadenejo samo ženske. Dejansko lahko prizadene tudi moške in otroke. Drugi mit je, da so vse okužbe s kvasovkami resne. Mnoge okužbe so blage in jih je mogoče zlahka zdraviti, če jih zgodaj prepoznamo.
Ta pogosto zastavljena vprašanja in razkrivanje mitov naj bi pripomogla k boljši ozaveščenosti in razumevanju Candida Albicans ter prispevala k učinkovitemu preprečevanju in zdravljenju.
Seznam virov:
https://flexikon.doccheck.com/de/Candida_albicans, https://www.rki.de/DE/Content/InfAZ/P/ fungal_infections/candida_spp.html
https://www.gesundheit.gv.at/krankheiten/immunsystem/ venereal_diseases/candida-albicans.html
https://www.usz.ch/krankheit/candida-albicans/
https://de.wikipedia.org/wiki/Candida_albicans
https://www.gesundheitsforschung-bmbf.de/de/ when-the-fungal-infection-becomes-a-life-threat-9687.php
https://www.multilind.de/ kožne-bolezni/kožne-glivice/candida-albicans
https://www.leibniz-hki.de/de/pressemitteilung/ toxin-of-candida-albicans-plays-a-special-role-in-the-colonisation-of-the-digestive-tract. html
https://holstenpharma.de/wp-content/uploads/2018/05/Holsten- Pharma-Candida-albicans-Ein-Ratgeber-fuer-Betroffene.pdf
https://www.haut-undallergiehilfe. sl/blog/skin-diseases/157-candida-albicans
Stanite član zdaj
Kot član boste prejeli dodatne informacije in pogostosti na to temo! Prijavite se tukaj!
