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Léxico: T
Tejido óseo
Tejido óseo: estructura, funciones e importancia para el cuerpo humano
¿Qué es el tejido óseo?
El tejido óseo es un tejido de sostén dinámico que constituye la base del esqueleto humano. Está formado por células y una matriz mineralizada, y proporciona resistencia y ligereza al mismo tiempo. Existen dos tipos principales
- Tejido óseo compacto (corticalis): Denso y firme; forma la capa externa de los huesos.
- Tejido óseo esponjoso (hueso esponjoso): Estructura reticular en el interior de los huesos; ligero y estable.
Tipos de células del tejido óseo
El tejido óseo está formado por diferentes tipos de células
- Osteoblastos: Responsables de la formación de nueva matriz ósea.
- Osteocitos: Células maduras que mantienen la estructura del tejido.
- Osteoclastos: Descomponen la matriz ósea vieja o dañada.
Funciones del tejido óseo
El tejido óseo cumple funciones esenciales en el cuerpo humano
- Función de sostén: Forma el armazón estable del cuerpo.
- Protección: Protege órganos vitales como el cerebro y el corazón.
- Movimiento: Permite el movimiento mediante puntos de fijación para los músculos.
- Almacenamiento de minerales: Almacena calcio y fosfato.
- Hematopoyesis: La médula ósea produce células sanguíneas.
Enfermedades del tejido óseo
- Osteoporosis: La reducción de la densidad ósea provoca fracturas.
- Osteomalacia: Huesos blandos por falta de vitamina D o calcio.
- Tumores óseos: Los tumores benignos o malignos afectan al tejido.
¿Cómo se mantiene sano el tejido óseo?
- Dieta rica en calcio: Los productos lácteos, las verduras y los frutos secos favorecen la salud.
- Vitamina D: Favorece la absorción del calcio.
- Ejercicio regular: El ejercicio físico, en particular, fortalece los huesos.
- Evitar el tabaco y el alcohol: Protege la salud de los huesos.
Cosas que hay que saber
El tejido óseo se renueva completamente cada 10 años aproximadamente. Al nacer, los humanos tienen unos 270 huesos; en la edad adulta, este número desciende a 206 debido a la fusión de algunos huesos.