Campos electromagnéticos - Compreender os campos electromagnéticos

Ajudantes úteis na vida quotidiana

Provavelmente, tu, como muitas outras pessoas, nem sequer pensaste no facto de utilizares inúmeros e diferentes aparelhos electrónicos no teu dia-a-dia. Se pensares bem, são muitos: despertador electrónico, máquina de café, torradeira, forno de ovos, máquina de lavar louça, fogão, exaustor, máquina de lavar roupa, máquina de secar roupa, aspirador, aquecimento, ar condicionado, televisão, computador e o telemóvel não podem ser esquecidos em circunstância alguma. Em termos leigos, estes aparelhos são alimentados pela electricidade da tomada, mas, fisicamente, trata-se de uma combinação invisível de energia eléctrica e magnética. É assim que funcionam os nossos aparelhos do dia-a-dia e, em poucas décadas, mudaram a vida quotidiana tal como a conhecemos, ou melhor, enriqueceram-na com as suas vantagens.

WLAN, Internet & Co. vs. saúde

Há algum tempo, a Internet móvel e a WLAN entraram nas nossas vidas e, provavelmente, também abalaram tremendamente a tua vida. Para além de todos os aspectos positivos, há que ter em conta as críticas. Qual é o preço que temos de pagar pelas nossas conquistas técnicas? É indiscutível que os aparelhos eléctricos nos poupam imenso tempo e trabalho, mas será que a sua utilização também pode ser prejudicial para a nossa saúde? Há muitas décadas que especialistas e investigadores discutem de forma controversa as consequências dos campos electromagnéticos. Alguns expressam enormes preocupações com a saúde dos seres humanos. No entanto, de um modo geral, devemos abster-nos de "conversas fúteis", razão pela qual é necessário começar por criar uma compreensão básica dos campos electromagnéticos (CEM). Para compreenderes realmente os efeitos negativos dos campos electromagnéticos de rádio móvel, como funcionam e os respectivos efeitos no ambiente, deves ler o capítulo seguinte com muita atenção.

O que se entende por campos electromagnéticos?

Simplificando, cada campo electromagnético tem a sua própria frequência individual e existe em muitas formas diferentes. Do ponto de vista físico, uma frequência é definida pelo número de ondas que passam por um determinado ponto num segundo. A unidade correspondente tem o nome do físico alemão Heinrich Hertz, que viveu no século XIX, e é abreviada como Hz. Ouves frequentemente estes termos relacionados da seguinte forma:

• 1000 Hz é 1 kilohertz (Khz)
• 1 milhão de Hz é 1 megahertz (Mhz)
• 1 bilião de Hz é equivalente a 1 gigahertz (Ghz)

Fontes naturais e não naturais

Os campos electromagnéticos podem ser gerados por uma fonte natural, como um relâmpago ou a luz solar, ou por uma fonte artificial, como routers WLAN, linhas eléctricas ou fornos de microondas. O espectro pode variar desde frequências muito baixas (frequências extremamente baixas, abreviadas: FEB; 3-300 Hertz) até à radiação gama com uma frequência superior a 1022 Hertz. Em geral, os campos electromagnéticos podem ser divididos em duas categorias básicas: radiação não ionizante e ionizante. Um campo electromagnético ionizante tem o poder de perturbar a estrutura de um átomo. Também é capaz de remover um ou mais electrões desse átomo. Isto transforma o átomo originalmente neutro num ião de carga positiva. Os iões podem produzir radicais livres, o que os torna muito perigosos. Os radicais livres são, em termos simples, moléculas ionizadas cuja procura de acoplamento não foi bem sucedida até ao momento e que, por isso, podem libertar-se da sua carga. Por conseguinte, contrariam de forma extrema o mundo estritamente ordenado e civilizado da bioquímica e, nas células, os radicais livres actuam como barris de pólvora ambulantes.

O problema dos radicais livres

De um modo geral, os radicais livres não constituem um perigo para a saúde do teu organismo. Pode até dizer-se que precisas de uma certa dose deles para te manteres saudável. No entanto, se fores produzido em excesso, isso pode ter um efeito problemático. Os radicais livres são capazes de atacar as membranas celulares, as proteínas, as células estaminais e as mitocôndrias. Isto danifica as tuas moléculas complexas e de formação muito precisa, de tal forma que elas deixam de te ser úteis. Além disso, o teu material genético pode ser danificado. Este facto está cientificamente provado e explica também a necessidade de usares uma capa de chumbo durante um exame de raios X. Esta capa protege o teu tronco, porque a radiação directa sobre o teu corpo pode danificá-lo. Esta protege o teu tronco, porque a irradiação directa dos teus órgãos deve ser evitada por razões de saúde.

Radiações ionizantes e não ionizantes

Existem diferentes tipos de radiações ionizantes, sendo as mais importantes: Neutrões de elementos radioactivos como o urânio, partículas alfa, partículas beta, raios X e raios gama. As partículas alfa e beta são, de facto, inofensivas porque podem ser neutralizadas por uma protecção muito simples, como uma folha de papel ou uma placa de alumínio. A situação é diferente com os neutrões dos elementos radioactivos, que, tal como os raios X e os raios gama, são muito penetrantes e podem causar danos biológicos. A radiação não ionizante não tem energia suficiente para produzir iões. Por isso, durante décadas, esta radiação foi considerada segura e biologicamente inofensiva. Infelizmente, há agora novas descobertas. Foi possível demonstrar os mecanismos pelos quais as radiações não ionizantes podem causar danos às células vivas.

As seis maiores fontes de perigo

Há enormes perigos à espreita em tua casa! Não te preocupes, não há nada de absolutamente ameaçador, mas sim aparelhos domésticos comuns que servem como fontes de radiação não necessariamente desejáveis. Os seguintes aparelhos em tua casa produzem a grande maioria da radiação electromagnética total, da qual dificilmente podes escapar dentro das tuas próprias quatro paredes:

• Telemóveis, computadores portáteis e tablets
• Routers WLAN, telefones sem fios (DECT)
• Fornos de microondas
• Dispositivos Bluetooth, por exemplo, auscultadores, AirPods, rastreadores de fitness, teclados de computador, ratos, impressoras, monitores de bebé, aparelhos auditivos, altifalantes, consolas e controladores de jogos, dispositivos com Amazon Echo ou Alexa, todos os dispositivos com "inteligência artificial", basicamente todos os novos aparelhos de televisão
• contadores inteligentes de electricidade, gás ou água

Recomenda-se que mantenhas uma certa distância destes dispositivos, porque tens sempre em mente a regra geral: quanto mais perto estiveres dos respectivos dispositivos, maior será a exposição.

Qual é exactamente a situação da radiação não ionizante?

É hoje do conhecimento geral que a radiação não ionizante, mesmo que seja de baixo nível, não pode ser classificada como "segura", embora alguns especialistas ainda afirmem o contrário. No entanto, é verdade que também existem formas inofensivas de radiação não ionizante. Há a luz que o olho humano consegue detectar e a luz infravermelha. Ambas pertencem ao grupo das radiações não ionizantes e até promovem a saúde humana. Os especialistas concordam que estas formas de luz podem gerar um estado de saúde óptimo. Infelizmente, têm sido feitos enormes esforços para minar este conhecimento, ou para o distorcer, ou para o esconder completamente. Até existem provas irrefutáveis de que os campos electromagnéticos não ionizantes podem, no entanto, ser muito prejudiciais para a saúde.

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Diferentes efeitos sobre o genoma

Naturalmente, perguntar-te-ás agora como é possível que as radiações não ionizantes sejam por vezes úteis e por vezes nocivas? À primeira vista, isto pode parecer muito contraditório, por isso, vale a pena olhar mais de perto. As radiações ionizantes penetram nos tecidos do teu corpo sem resistência considerável e geram radicais livres devido a processos químicos. A radiação ionizante atravessa o núcleo da célula, onde está armazenada uma parte significativa do teu ADN, e pode afectá-lo negativamente. No entanto, a luz do dia também contém radiação ultravioleta, que serve para promover a vitamina D. Pensa-se que esta vitamina protege, por exemplo, contra o cancro do intestino, da mama ou da próstata. Além disso, a luz do sol promove, de um modo geral, o nosso bem-estar, pelo que, mesmo nos meses escuros, as pessoas vão ao solário. A radiação UV é mesmo utilizada em muitos tratamentos terapêuticos de doenças. Por outro lado, o que é crítico em termos de saúde é uma queimadura solar correcta.