Fígado gordo

Compreender e combater o fígado gordo: causas, sintomas e opções de tratamento

O fígado gordo, também conhecido medicamente como esteatose hepática , é uma das doenças hepáticas mais comuns em todo o mundo.

Muitas pessoas vivem com fígado gordo sem se aperceberem, uma vez que a doença é frequentemente assintomática nas suas fases iniciais.

No entanto, apesar da sua prevalência e do perigo potencial que representa, existem medidas eficazes de prevenção e tratamento. Neste artigo completo, diz-te tudo o que precisas de saber sobre as causas, os sintomas e as opções de tratamento do fígado gordo.

O que é um fígado gordo?

O fígado gordo é uma doença em que se acumula demasiada gordura nas células do fígado.

Isto pode prejudicar a função do fígado e levar a inflamação, que pode eventualmente causar doenças hepáticas mais graves, como fibrose, cirrose ou mesmo cancro do fígado.

Existem dois tipos principais de doença do fígado gordo: doença alcoólica do fígado gordo (AFLD) e doença não alcoólica do fígado gordo (NAFLD).

Causas do fígado gordo

Consumo de álcool

O consumo excessivo de álcool é uma das causas mais comuns de fígado gordo. O álcool é metabolizado no fígado, o que pode levar a uma acumulação de gorduras se consumido em excesso.

Dieta e estilo de vida

Uma dieta rica em gorduras saturadas, açúcar e alimentos processados também pode causar um fígado gordo. A obesidade, especialmente a acumulação de gordura abdominal, aumenta significativamente o risco . A falta de exercício físico também contribui para o problema.

Factores genéticos

A tendência para desenvolver um fígado gordo também pode ser genética. Algumas pessoas têm um risco mais elevado devido à sua predisposição genética, independentemente do seu estilo de vida.

Sintomas do fígado gordo

Nas fases iniciais, o fígado gordo normalmente não causa quaisquer sintomas. No entanto, quando os sintomas ocorrem, podem incluir os seguintes:

• Fadiga e mal-estar geral
• Perda de peso ou perda de apetite
• fraqueza
• dor abdominal superior
• aumento do fígado

À medida que a doença progride, podem ocorrer sintomas mais graves, como iterícia, inchaço na zona abdominal ou uma maior tendência para sangrar.

Diagnóstico

O diagnóstico de um fígado gordo é normalmente feito através de uma combinação de história clínica, exame físico, análises ao sangue (para verificar a função hepática) e procedimentos imagiológicos, como ecografia, TAC ou ressonância magnética. Nalguns casos, também pode ser necessária uma biopsia do fígado.

Opções de tratamento

Alterações do estilo de vida

O tratamento do fígado gordo começa normalmente com mudanças no estilo de vida. Estas incluem:

• Reduzir ou eliminar o consumo de álcool
• Uma dieta saudável e equilibrada com muita fruta, legumes e produtos integrais
• Atividade física regular
• Perda de peso se tiveres excesso de peso ou fores obeso

Tratamento medicamentoso

Em alguns casos, também pode ser utilizada medicação, para melhorar a função hepática, reduzir a inflamação ou tratar doenças concomitantes, como a diabetes.

Opções cirúrgicas

Em casos graves ou se houver fibrose significativa ou cirrose, um transplante de fígado pode ser a única opção.

Prevenção

A melhor estratégia para prevenir um fígado gordo é levar um estilo de vida saudável. Isto inclui uma dieta equilibrada, exercício físico regular, um peso corporal saudável e abstenção do consumo excessivo de álcool.

Conclusão

O fígado gordo é uma doença grave que pode muitas vezes ser gerida com um estilo de vida saudável e métodos de tratamento específicos em .

É importante estar atento aos primeiros sinais de alerta e procurar aconselhamento médico se suspeitares de doença hepática. Com as medidas correctas, é possível controlar o fígado gordo e evitar mais danos no fígado.