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Léxico: E
Enxaqueca e terapia de frequência
Definição:
A enxaqueca é uma doença neurológica caracterizada por dores de cabeça recorrentes e graves, frequentemente acompanhadas de náuseas, vómitos e aumento da sensibilidade à luz e ao som. As crises de enxaqueca podem durar de horas a dias e têm um impacto significativo na qualidade de vida.
Causas:
As causas exactas da enxaqueca não são totalmente conhecidas, mas pensa-se que os factores genéticos e ambientais desempenham um papel importante. As alterações no cérebro e no sistema nervoso, bem como os desequilíbrios nos neurotransmissores, como a serotonina, podem desencadear enxaquecas.
desencadeia:
- Alterações hormonais, especialmente nas mulheres (por exemplo, a menstruação)
- Certos alimentos e bebidas, como o álcool, a cafeína, o chocolate e o queijo curado
- Stress e ansiedade - falta de sono ou sono excessivo
- Alterações climáticas e flutuações da pressão atmosférica
- Estímulos sensoriais fortes, como luz intensa ou ruídos altos
Sintomas:
As enxaquecas evoluem frequentemente em várias fases:
- Fase prodrómica:
Sinais precursores, como alterações de humor, desejos ou fadiga, que podem ocorrer horas ou dias antes da dor de cabeça. - Aura:
Algumas pessoas sofrem de perturbações visuais ou sensoriais, como flashes de luz, pontos cegos ou formigueiro. - Fase da dor de cabeça:
Dor de cabeça grave e pulsátil, frequentemente de um lado, acompanhada de náuseas, vómitos e sensibilidade à luz e ao som. - Fase pós-drómica:
Depois de a dor de cabeça ter diminuído, pode ocorrer fadiga e dificuldade de concentração.
diagnóstico:
O diagnóstico é feito com base na história clínica e nos sintomas descritos. Não existem testes específicos para a enxaqueca, mas podem ser utilizadas técnicas de imagem como a ressonância magnética ou a TAC para excluir outras causas.
Tratamento:
- Tratamento agudo:
Analgésicos como o ibuprofeno ou o paracetamol, triptanos para o tratamento específico da enxaqueca e antieméticos para as náuseas. - Tratamento preventivo:
Beta-bloqueadores, antidepressivos, anticonvulsivantes e medicamentos mais recentes, como os antagonistas do CGRP, para reduzir a frequência e a gravidade das crises de enxaqueca. - Alterações do estilo de vida:
Sono regular, gestão do stress, dieta saudável e evitar os factores desencadeantes.
**Prevenção
- Identifica e evita os factores desencadeantes individuais.
- Atividade física regular e técnicas de relaxamento como o ioga ou a meditação.
- Manter um diário das dores de cabeça para controlar melhor as enxaquecas.
vale a pena saber:
- As enxaquecas afectam cerca de 12% da população mundial e são mais comuns nas mulheres do que nos homens.
- A enxaqueca é mais do que uma simples dor de cabeça; pode ter um impacto significativo na qualidade de vida e requer frequentemente uma estratégia de tratamento e gestão abrangente.
Investigação:
A investigação centra-se na compreensão dos mecanismos subjacentes à enxaqueca, no desenvolvimento de novos medicamentos e terapias e na melhoria da qualidade de vida dos doentes.